Forumet - Rastlöshet/oro

Rastlöshet/oro

228 0 11
Jag har, på senare tid, haft jättesvårt att koncentrera mig på en sak. Jag måste göra minst två saker samtidigt för att inte bli extremt rastlös.

Tillexempel när jag kollar på TV så måste jag knappa på mobilen, rita, lösa sudoku eller nåt liknande. Jag lessnar efter 20 minuter och måste gå och göra något annat.

Har även svårt att sitta kvar i matsalen. Äter fort och sedan vill jag göra nåt nytt. Har svårt att bara "hänga".

Så här har det aldrig varit förut, vad har hänt med mig?

Seriösa svar tack...
uppenbar:

Mår du bra i övrigt?


Jag intalar mig själv att jag mår bra. Men ärligt talat så är jag inte så säker längre!

uppenbar:

Något stort som hänt nyligen?


Börjat plugga och flyttat hemifrån... Men det känns egentligen bara positivt.

uppenbar:

Något du är stressad över?


Egentligen inte.

Alltså jag blir mest less på mig själv att jag har tappat den koncentrationen och drivkraften jag en gång hade. Det stör mig!

Spana också in: