Forumet - roddövningar?[confused]

roddövningar?[confused]

728 0 14
Tja, hade du tänkt att träna på gym eller på egen hand i hemmet? Roddmaskiner är väl inte direkt det billigaste har jag för mig. ;)

Svårt att beskriva hur man gör dem, jag skulle i alla fall låta mig få själv få instruktioner av en PT (eller någon annan som kan med det) på gymmet.

Spana också in:

lundgrenarN:

hade tänkt mer i hemmet men de kanske blir för krångligt då?.[censur]


Nej, inte om du har plats för det. [smile] Sen måste du ju givetvis ha råd med att köpa en roddmaskin (eller så följer du Lillapyrets tips och stjäl en roddbåt. [badgrin]

lundgrenarN:

Finns det ingen bra hemsida som har filmer då? har sett nåt liknande förut.[y]


Detta kan kanske vara något? Har dock inte sett igenom den, så jag garanterar inte att den är sevärd.