Forumet - Självdestruktiv?

Självdestruktiv?

166 0 15
Varje gång jag får dåligt samvete så skadar jag mig själv genom att riva sönder min kropp, ofta i ansiktet. Allt från att riva upp sårskorpor till att riva sönder finnar. Jag känner ingen smärta av det, men det känns som ett tvångsbeteende.

Vad beror det på? Jag vet själv att mitt beteende inte är friskt, men jag undrar om det verkligen är så allvarligt och vad jag kan göra själv mot det.

Spana också in:

canthurrylove:

Varje gång jag får dåligt samvete så skadar jag mig själv genom att riva sönder min kropp, ofta i ansiktet. Allt från att riva upp sårskorpor till att riva sönder finnar. Jag känner ingen smärta av det, men det känns som ett tvångsbeteende.


låter inte som en självdestruktivt beteende. mer som att du måste ha något att pilla med när du får dåligt samvete? försök att sysselsätta dig med annat? något då du använder händerna, tex rita?
Skadar man sig själv så är man självdestruktiv jo

Jag känner dig ej men ofta sitter beteenden i nått trauma eller mobbing eller att man upplever stor stress.

En bra sak är att prata med någon och att själv försöka finna roten till varför och börja bearbeta att sluta skada sig.