Gryphon:
Det är inte jag som har avgjort det.
Jag bryr mig inte om vet det är som avgjort det, du sa vad du tyckte och jag sa vad jag tyckte. Take it or leave it.
lejonmamman:
Lite jobbigt att skriva, tangentbordet blir så blodigt
kebu12:
nu skall jag gå till badrummet o ta fram rakblad, hejdå
heido
kebu12:
Lite jobbigt att skriva, tangentbordet blir så blodigt
Förstår det
Prova he plastfolie över tangentbordet?
oroligtjej:
Take it or leave it.
Nåväl, jag orkar inte bråka med folk ändå.
När du skriver "snabbt" har du redan tänkt fel. Det går nämligen inte snabbt att bli av med överflödskilon. Det handlar om att lägga om sina vanor och sedan behålla de nya, goda vanorna. Inte att hetsbanta i ett par veckor för att sedan återgå till skräplivsstilen.
oroligtjej:
heido
nu bryr du dej plötsligt
lejonmamman:
Förstår det
Prova he plastfolie över tangentbordet?
Blir ju så halt
kebu12:
Blir ju så halt
Vet inte vad du ska göra kebu...
lejonmamman:
Vet inte vad du ska göra kebu...
Kan fixa eld och bränna igen såren så det slutar blöda
kebu12:
Kan fixa eld och bränna igen såren så det slutar blöda
Blir så fula ärr då
Gryphon:
Nej, jag är tjock där det räknas, tydligen 😀
Haha ^^
Börja dansa polka. Det är en bra och varierande träningsform som desutom är väldigt rolig.
oroligtjej:
Nej, vill inte börja gymma då jag inte tycker att det är kul. Och jogga har jag försökt men efter ett tag tappar jag motivationen och jag skulle nog inte se fram imot att fara ut och jogga i snöstorm några dagar i veckan, njae.
Hur förväntar du dig att se några resultat om du inte tänker röra på dig.
Vill man ha en snygg kropp kommer det att innebära att man måste anstränga sig, ofta ganska ordentligt.
Om gymmet inte passar dig, och du inte kan tänka dig att börja jogga, föreslår jag att du gör enkla basövningar hemma varje dag, som t ex yoga eller styrketräning med din egen kropp som vikt. Börja med att se hur många situps och armhävningar du klarar, säg 30 situps och 15 armhävningar, och sedan gör du det varje dag. Inga undantag.
Det fungerar för mig i alla fall.
lejonmamman:
Blir så fula ärr då
Har ju tydligen redan så ful kropp, så spela roll
kebu12:
nu bryr du dej plötsligt
men jak gillar ju dig