Forumet - Ständigt "försvinnande"

Ständigt "försvinnande"

6370 1 34

Visste inte riktigt hur jag skulle ha min rubrik.

Känner mig helt off,
det är som en känsla utav att vara ständigt hög utan att vara påverkad.
Fastnar lätt i olika banor av tänkande och de är som att allt runtom försvinner
att allting känns så overklig på något sätt som är väldigt förvirrande.
Har knappt något verklighetsuppfattning längre, vet knappt vad som är riktigt.
Börjat uppleva saker som får mig att känna mig rent sjuk, inte dom största sakerna
kanske. 
T.ex idag stog jag ute o röka tittade upp mot himlen och de var som att där
bara kom fler och fler stjärnor efter varje minut och att de var som att dom 
"flög" runder och försvann sen kom tillbaks efter en stund.
En gång la jag i sängen och bara kollade runt i rummet och började sedan 
se och känna insekter som kröp runder i taket, på väggarna.
Känslan sitter oftast där. Det känns som att jag är så ensam
verkligen så tom som att jag inte finns, att det bara är "jag"
som att kroppen kontrollerar sig själv, sätter sig i a-p. (Folk kallar det så, har jag läst)
Det är som att man drömmer.

Och på sistone har det hänt en massa, kanske rätt OT.
Men det känns som att det hänger ihop med det mesta.
Känner mig som en helt annan person men de är som att ingen märker 
av något, dom ser mig som helt normal som den jag alltid varit.
Känner mig så konstig och de tynger så. Men hur jag ska förklara vet jag inte
blir ett väldigt tjatade från folk hur jag verkligen menar. Går inte att förklara.
Det är som om ingen förstår. Känner mig bara helt fel.
Vet inte riktigt hur jag ska kontrollera allt dehär, 
eller vad jag skulle kunna göra emot det.
Väldigt tankspridd så de blev rätt rörigt, men ni förstår säkert.
Blir mer grubblande hela tiden, nog bäst att jag går och lägger mig.
Sjuk jobbig kväll.
Godnatt

Spana också in:


time: Har du annan ångestproblematik? Kanske panikångest eller så? När jag var yngre och inte ännu lärt mig hantera panikångestanfall kunde jag uppleva det du beskriver ibland. Om jag blev stressad så zone:ade jag out och blev rätt dissociativ. 
Kan få riktig panikångest, då blir de som en blackout.
De är mer den ständiga ångesten som sitter i hela tiden, men något jag glömde nämna var att jag har rökt för ca en månad sen, cannabis. Och de kan nog bero en hel del på det.
Men känner även såhär i vanliga fall.

aamyehwhat:
Kan få riktig panikångest, då blir de som en blackout.
De är mer den ständiga ångesten som sitter i hela tiden, men något jag glömde nämna var att jag har rökt för ca en månad sen, cannabis. Och de kan nog bero en hel del på det.
Men känner även såhär i vanliga fall.
Jag tror inte det beror på cannabis, helt ärligt talat. Det sitter ju inte kvar i kroppen på det sättet. Det enda möjliga sättet är att cannabis gjort att du har en referenspunkt till ut-zone:ingen, om du förstår hur jag menar. Om du inte rökt skulle du inte veta hur det var att vara hög och skulle inte kunna dra en pararell till det dissociativa, som kan kännas som ett rus.

Jag skulle råda dig att ta kontakt med en läkare eller psykolog för att få lite verktyg att jobba med så du kan ta kontroll över dina ångestattacker. Det var inte förrän jag gick KBT som jag lärde mig vad jag skulle göra under panikanfall, och efter det har jag aldrig "försvunnit i mig själv" på det sättet.


time:
Jag tror inte det beror på cannabis, helt ärligt talat. Det sitter ju inte kvar i kroppen på det sättet. Det enda möjliga sättet är att cannabis gjort att du har en referenspunkt till ut-zone:ingen, om du förstår hur jag menar. Om du inte rökt skulle du inte veta hur det var att vara hög och skulle inte kunna dra en pararell till det dissociativa, som kan kännas som ett rus.
Okej, vi glömmer cannabiset. 
Tar även tabletter och de finns ju så mycket biverkningar inom all sorts tabletter så man knappt vet. 

koalan: ATn på concerta kan ju bli jävligt obehaglig på sådana sätt du beskriver. tycker ATn på det är tusen gånger värre än ATn på tjack, till exempel. 
hur länge har du käkat concerta? finns det risk att du har en felaktig dos?
Minns inte helt säkert men ett år eller mer.
Det vet jag inte, gått från 36 till 54 (minns inte riktigt) men 54mg mådde jag så sjukt kasst utav så de var förmycket för mig som jag inte klarade av