Forumet - START?

START?

431 0 16

Spana också in:

tygskor:

Men vadfan ska jag äta till frukost som ÄR nyttigt?


Ptja, hur många tusen exempel vill du ha?

Mackor i alla dess former med något näringsrikt pålägg; ägg, makrill, ost, keso, smör, skinka etc.

Gröt med mjölk bär, frukt, kanel, en liten klick honung, eller vad du nu har lust att blanda i.

Ät vanlig mat om du tycker det är godare, resterna från middagen/lunchen dagen innan, det behöver inte vara "frukost"-mat.

Eller välj någon müsslivariant med mindre socker till din hälsofil, finns hur många som helst.

Det är bara fantasin som sätter gränserna.
tygskor:

Jag förstår ingenting av sådant. :S Vad menas med det liksm


Det går liksom inte att säga något vettigt bara utifrån ordet "nyttig".
Vad är du orolig för? Övervikt? Undervikt? Hjärtproblem? Benskörhet?
Äter du bara start eller äter du något mer? Äter du 2 liter fil med 1msk start, eller 2 liter start med en msk fil?

Generellt sett är start inget att hänga i julgranen men beroende på andra faktorer kan det vara mer eller mindre dåligt.

Men nej, start är inte nyttigt i sig.

rbn är jättesmart. [rolleyes]