thisshitisBANANAS:
hur länge ungefär , tills man kan märka nån skillnad ? jag får inte ont i magen av mjölkprodukter.. kan man va laktosallergiker ändå ?
Jag vet inte, kanske kan vara värt att testa en månad eller så?
Jag tror nog att man kan vara laktosallergiker utan att få ont i magen, och du kan ju vara känslig mot laktos eller mjölkprotein utan att vara allergisk, eller vad man ska säga.
thisshitisBANANAS:
vet inte hur jag ska äta elr nånting ,
räkna kalorier bara håll dig typ under typ 1000 kalorier om dagen så kommer din mage försvinna på nolltid
thisshitisBANANAS:
har enormt sockersug , varje dag .
det är mest en vanesak. alltså din kropp ar antagligen van vid att få i sig massa socker isåfall. det går över efter ett tag.
Det kan vara tillfälliga gaser eller att du binder vatten vid mens
Now_what:
ut och gå eller spring! det börjar ju bli varmare nu..och om presidenten i usa hinner träna hinner väl du också? 30-60 min 3 gånger i veckan?
mjo som tur är .. =) hah ja de har du rätt i ... blir de någon skillnad då om jag tränar , alltså märkbar skillnad ? vill få en rätt så mkt plattare mage till sommaren typ , så jag vågar visa mig i bikini som en normal människa utan att behöva skämmas för min "gravidmage"
postis_per:
håll dig typ under typ 1000 kalorier om dagen så kommer din mage försvinna på nolltid
jo, det blir nog lättast så . =) kollade på nån sida att jag ska få i mig 1200 kal per dag , men 200 kal mindre är ju inte så mkt , ska jag satsa på t.ex 800 eller kommer jag bli för smal då ? vill alltså inte bli sååå mkt smalare , inte som om jag har ästörningar, det är inte fint .. vill bara ha bort min mage.
postis_per:
in kropp ar antagligen van vid att få i sig massa socker isåfall. det går över efter ett tag.
jo det är den.. men vet du något man kan ersätta det onyttiga med då , när man känner sötug ?
Oväntad:
Jag vet inte, kanske kan vara värt att testa en månad eller så?
Jag tror nog att man kan vara laktosallergiker utan att få ont i magen, och du kan ju vara känslig mot laktos eller mjölkprotein utan att vara allergisk, eller vad man ska säga.
ja , 🙂 tycker iofs om laktosmjölk o sånt hehe .. fast det är ju dyrare , det blir inte mamma så glad över .. men jag kan ju testa =)
PHilippaPH:
Det kan vara tillfälliga gaser eller att du binder vatten vid mens
men jag har ju haft sånhär mage ett bra tag .. alltså , ett år ungefär kanske , jag vet inte .
thisshitisBANANAS:
men jag har ju haft sånhär mage ett bra tag .. alltså , ett år ungefär kanske , jag vet inte .
Hur ofta gör du nummer 2? Om svaret är Mindre än 1 gång om dagen kanske du skulle se till att få i dig lite mer fibrer. Som du beskriver det så låter det som att du är svullen .
Allvarligt värdelös tråd utan bild.
thisshitisBANANAS:
kollade på nån sida att jag ska få i mig 1200 kal per dag ,
waaat vad lite. hade för mig att det brukade ligga runt 2000 om dagen men det kanske är för att jag är kille. om det verkligen är 1200 kanske du borde satsa påtyp 7-800 ja. men kolla på typ http://www.kaloritabell.com/kaloriraknare.php .
thisshitisBANANAS:
jo det är den.. men vet du något man kan ersätta det onyttiga med då , när man känner sötug ?
typ äpplen kanske jag vet inte. men det bästa är ju ju att bli av med ditt sötsug hellre än att tillfredställa det. alltså strunta i det helt
Sluta uppmana liten flicka att banta, ! Det finns tillräckligt med anorektiker på um
PHilippaPH:
Sluta uppmana liten flicka att banta, !
vadå hon säger ju att hon är så tjock att folk har frågat om hon är gravid
PHilippaPH:
Det finns tillräckligt med anorektiker på um
det är inte anorexi att anse att man borde bli smalare
ohYEA_:
Join the cluuuuuuuuuuuuuuuuuuuub
Neeh, inte du Ohy
Tickstart:
Neeh, inte du Ohy
Hah va.. hur vet du det?
postis_per:
det är inte anorexi att anse att man borde bli smalare
Alla tjejer anser att de bör bli smalare
motion