Forumet - Svag o trött :S

Svag o trött :S

62 0 9
Hej!
I ca 8 månader har jag hållt på att träna nu, joggar 30-35 min per kväll.
Den senasteveckan har jag känt mig så JÄVLA trött. [shake]
Jag har typ orkat jogga 2 kvällar på en vecka, medans jag brukar orka 5-7.
För bara ett par veckor sedan orkade jag runt 10 armhävingar.
Nu orkar jag knappt 2.
Jag vill bli starkare, men jag är rätt lat, och på 8 månader har jag inte sett nån skillnad, så det känns ganska så meningslöst...

Hjälp!?

Spana också in: