Aviseringar
Rensa alla

tänkte laga billig och nyttig mat


Behöver et vara vegetariskt? Annars är vanlig lasagne väska gott och billigt om man hittar billig köttfärs 


   
SvaraCitera
time
 time

Brukar köra recept från studentkrubb.se veckan före löning. 😀 Bara att välja och vraka! 


   
SvaraCitera

Jag gör alltid storkok på typ 14 lunchlådor med råris, wokgrönsaker och kyckling. Nyttigt och lätt att laga, funkar bra att frysa in.


   
SvaraCitera
Lounge
Ämnesstartare

Frugan :
Paleo  http://www.paleoskafferiet.se/

Är inte nödvändigtvis så billigt, eller menar du ngt särskilt?

Istechetvåpunktnoll: 4 dl röda linser
passerade tomater
3 klyftor vitlök
2 gula lökar
3 morötter
oregano
vitpeppar
salt

Låt linserna stå i vatten typ en timme, så tar halveras kokningstiden. Sen är det i princip bara att att hälla i allt i en kastrul med ca. halvliter grönsaksbuljong, låt det puttra i en kvart/ 20 minuter. Serveras med fördel med en klick gräddfil och ett hårdkokt ägg.

Lät helt awesome med gräddfil och ägg till.. ska göra någon dag!

Istechetvåpunktnoll:
Åh ja, om det finns möjlighet så köp SAMBAL OELEK, allt blir mycket roligare om man har det

JAG ÄLSKAR SAMBAL OEELEK!!!! Har d i allt. Utom pannkakor.

reben: dhal

Vad är det?

reben: kikärter

Brukade inte du göra någon kikärtsbiffar eller vad det var? Lät gott..

qazedctgb:
Behöver et vara vegetariskt? Annars är vanlig lasagne väska gott och billigt om man hittar billig köttfärs 

Lasagne väska.. hmmm.. Nä men d är klart. Dock äter jag helst "vegetariskt" ISCH

time: studentkrubb.se

Men gud vilken bra hemsida.. JZUZ tack

Sagitta:
Jag gör alltid storkok på typ 14 lunchlådor med råris, wokgrönsaker och kyckling. Nyttigt och lätt att laga, funkar bra att frysa in.

Lät rätt torrt? Ellö?


   
SvaraCitera
reben

Lounge:
Vad är det?

Brukade inte du göra någon kikärtsbiffar eller vad det var? Lät gott..

indisk gryta med linser i. men ah. 

gjort en del bön- & linsbiffar. aldrig lyckats riktigt med kikärter


   
SvaraCitera

Lounge:

Lasagne väska.. hmmm..

Haha jag är på telefonen. Vet inte riktigt vad det skulle vara, väldigt kanske eller ganska 


   
SvaraCitera
reben

min lasagne:

champinjon
grönsaksbuljong
krossad tomat
bebispenat
röda linser
kikärter
oliver
massa basilika
sen ba varva med lasagneplattor o kör lite ost ovanpå, elr skippa de om man vill

hehe så räcker de en vecka soft ska nog köra på d idag


   
SvaraCitera

Paj och Soppa är två bra grejor:

Många varianter.
Billigt.
Går att frysa.
Man väljer helt själv vad de skall innehålla.
Enkelt att värma.
Snabbt att tillaga.
...


   
SvaraCitera
Lounge
Ämnesstartare

Ska laga en blandning mellan kooks och rebens lasagne ikväll. Sedan blire nog en grönsakspaj 🙂


   
SvaraCitera

Shchi? Kanske blir lite jobbigt att transportera dock


   
SvaraCitera
frukt

tänker köra på dessa tre:

http://www.thekitchn.com/recipe-rajmah-chawal-red-kidney-bean-curry-with-rice-recipes-from-the-kitchn-201022

https://www.ica.se/recept/dhal-indisk-linsgryta-614423/ (sketagott)

http://www.arla.se/recept/falafel/ (går med torra kikärtor om du blötlägger dem över natten, ev. kokar)

havregrynsgröt är bra och billig frukost
baka eget bröd lär vara najs också, vill prova


   
SvaraCitera

Lounge: vad är egentligen billigt??

Picture%20003.jpg

Och du kan göra så mycket med en, kåldolmar, pizzasallad, stuvning, vanlig stekt med morötter, bönor och lite andra grönsaker.


   
SvaraCitera
Lounge
Ämnesstartare

tack för all inspo!! aj lajky lajk!


   
SvaraCitera
Lounge
Ämnesstartare

fyfan vad god lasagnen blev, tack kook och reben


   
SvaraCitera
Lounge
Ämnesstartare

gjorde kooks recept med svartpeppar istället för vitpeppar + kikärtor, champinjoner och basilika


   
SvaraCitera