Aviseringar
Rensa alla

Tankefällor - vilka fastnar ni oftast i?


Ämnesstartare

Här är en beskrivning av de tankefällor som leder till destruktiva tankemönster.
Tankefällor.jpg

Vilka fastnar ni oftast i?


   
Citera
Ämnesstartare

allt/inget


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Razor: Ingen av dessa


   
SvaraCitera

Allt/inget. Har en ätstörning.


   
SvaraCitera
reben

katastrof tror jag


   
SvaraCitera
reben

nä vet fan var nog ingen som passade så bra


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

ja där ser man hur dåligt Kbt är


   
SvaraCitera
Exner

Nachac: Ingen av dessa

Razor: Allt-eller-inget-tänkande

Blink


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Exner:

Blink

Haha.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Typ alla de där i en mysig blandning. Mest allt/inget dock. Får svårt för att se nyanser.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Flera av alternativen till viss del, men främst allt-eller-inget


   
SvaraCitera
Lounge

Alla utom magiskt tänkande


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

framför allt katastroftänkande, generalisering och kikarperspektiv


   
SvaraCitera
time
 time

Magiskt tänkande men flera stämde in 


   
SvaraCitera
b1son

allt-eller-inget, generalisering o kikarperspektiv men valde generalisering


   
SvaraCitera