Forumet - Test: Hur mycket social fobi har du?

Test: Hur mycket social fobi har du?

9459 0 127

Spana också in:

Fy, jag vill inte göra det testet, det blev obehagligt. Jag vill undvika att utveckla eller alls riskera att triggas till ytterligare social fobi åter, den har minskat så väl och det är så vansinnigt underbart. [crazy]

I år kontaktade jag en ytligt bekant offentligt via Facebook, genom att tagga in henne i min status, och frågade henne där om hon kunde tänka sig "adoptera med mig" till att låta mig ackompanjera henne till en festival jag såg att hon skulle till, vilket torde insinuera att vara hennes sällskap alt. åtminstone sova med henne i tält. Det är fullkomligt revolutionerande för mig, att jag spontant fakteligen gjorde något sådant, och att det kändes som en fullständigt rimlig handling, att det inte ens kändes som att rycka bort allt vad mark heter under mina fötter. Det kändes inte ens obekvämt.

Hängde med henne på den festivalen och en ytterligare någon vecka senare. Vi hade det skittrevligt. Nu har jag en god vän i henne. Detta hade jag aldrig genomfört för säg, blott ett år sedan. För kanske tre år sedan kunde det för mig vara fruktansvärt ångestladdat att handla mat på Ica och där tvingas interagera med butiksbiträdet i kassan.

Meningen med det här inlägget är alltså att förmedla att det kan bli bättre.
Ögon i en plåthink:

Meningen med det här inlägget är alltså att förmedla att det kan bli bättre.


Jag lyckades hantera ett telefonjobb hyfsat i våras trots att jag egentligen hatar den kommunikationsformen. Det var bra.

I höst kommer jag - i vanlig ordning - att sitta ensam längst bak på varje föreläsning. Det är inte lika bra.

Men de vänner jag ändå har är guld värda så palla bry. I värsta fall kanske jag blir lite bildad på köpet.
Okay, tog för givet att det var alkohol inblandat

& fick

8(fear) + 23(avoidance) = 31

Men alltså, motstår ju inte alkohol publikt för att jag är rädd på något vis, snarare för att jag kan ha kul utan & för att det är waste of money så att säga.. Dricker i samband med depressioner och dylikt.. [smile]
Lounge:

Bara för att man har social fobi måste man inte tycka att hålla tal/äta ute/lämna tbax varor etc är jobbigt.


Har svårt att se hur social fobi inte skulle gå hand i hand med rädsla inför att hålla tal (det är ju det läskigaste som finns, typ), men ja, jag vet inte.
Bra test, är disgnosticerad med social fobi men fick bara 22 p

- - - - - - - - - - - - - - - - - Sammanslagning 1 - - - - - - - - - - - - - - - - -

Schism:

Har svårt att se hur social fobi inte skulle gå hand i hand med rädsla inför att hålla tal (det är ju det läskigaste som finns, typ), men ja, jag vet inte.


Jag är bekväm i att hålla tal och mkt annat pga tex gjort det regelbundet sen jag var 11 och därmed avdramatiserat det. Har däremot sjukt svårt att umgås med människor i vissa situationer.
elverpigen:

Jag är bekväm i att hålla tal och mkt annat pga tex gjort det regelbundet sen jag var 11 och därmed avdramatiserat det. Har däremot sjukt svårt att umgås med människor i vissa situationer.


Din fobi kanske är mer selektiv än övergripande. Jag är rädd för att situationer där jag på något sätt är den som står i centrum (specifikt inför människor jag inte känner/inte känner väl), och muntliga presentationer är bland det värsta jag vet eftersom de är så oerhört blottande. Å andra sidan har jag svårt för att prata även i vanliga fall (konstant slem i halsen, bristfälligt uttal här och där, tillfälligt stammande, för låg röst m.m.) vilket försvårar situationen ytterligare.

Behövde typ inte göra någon muntlig uppgift alls i gymnasiet, på gott och ont.