Forumet - Tips för att slappna av vid sex?

Tips för att slappna av vid sex?

7070 0 69
Min kille kan inte komma in i mig, inte ens med ett finger, för att det gör för ont. Jag antar att det beror på att jag spänner mig, men det gör inte ont när jag försöker själv med mitt eget finger.. och jag är tillräckligt våt och villig när vi försöker.
Men jag undrar om någon har bra tips på hur man verkligen slappna av och inte spänner sig när han ska in?
Vi känner varann asbra och pratar mycket om det här, så det är inte det som är problemet.. det är bara det att jag av erfarenheter förväntar mig att det ska göra ont och blir rädd, tänker inte ens på att jag spänner mig (om det nu är det som är problemet)
deathvalley:

Men jag undrar om någon har bra tips på hur man verkligen slappna av och inte spänner sig när han ska in?


Leta reda på ett föremål som är ungefär lika stort som hans kuk och träna när han inte är med. Lättare då, ingen prestationsångest. Sen när ni skall sexa kan du slappna av för du vet att du kan ta emot hans kuk för du har gjort det flera gånger förut (övat).
Frippe96:

Leta reda på ett föremål som är ungefär lika stort som hans kuk och träna när han inte är med.


Okej... Fast jag vet inte vad det skulle vara + det känns konstigt med "saker" där inne [cute]

isola:

Du spänner dig antagligen galet mycket. Ha inte någon form utav sex förens du är ordentligt avslappnad, våt och kåt.
Se till att bli ordentligt trygg med honom på andra plan först samt ha långt långt förspel när ni väl försöker igen.


Vi har inte försökt ha sex på typ en månad, fram tills för några dar sen när jag kände att det var dags att prova. Under tiden har vi verkligen lärt känna varann och jag är trygg, fast ändå tänker jag att han kommer lämna mig för att jag inte kan ha sex...det är typ en "naturlig" tanke för mig att jag är svår att älska typ, fast innerst inne vet jag att han älskar mig trots våra problem

Så alltså allt känns bra och jag borde inte spänna mig men gör antagligen det ändå, så jag tänkte om det finns typ övningar man kan göra eller nåt...

Spana också in:

deathvalley:

x...det är typ en "naturlig" tanke för mig att jag är svår att älska typ,


Det där måste du jobba med. Och som sagt, ha inte sex förens du verkligen verkligen är redo fysiskt och psykiskt. Gillar han dig så kommer han att förstå. Inte värt att få vestibulit bara för att man känner att man måste behaga andra.
Lycka till!
deathvalley:

Okej... Fast jag vet inte vad det skulle vara + det känns konstigt med "saker" där inne


deathvalley:

typ övningar man kan göra eller nåt...


Jag är bög och har sex med andra killar så jag vet typ hur det känns att inte kunna slappna av. Ja, det är lite wierd med "saker" därinne och jag tycker personligen inte att det är varken skönt eller upphetsande, men man har muskler som man måste lära sig att kontrollera för att kunna slappna av. När du väl har lärt dig är det enkelt, men man måste öva lite först, och för vissa kanske det är lite svårare än för andra.

Men hellre träna lite för sig själv än att det gör fett ont när man skall sexa :p
deathvalley:

Min kille kan inte komma in i mig, inte ens med ett finger, för att det gör för ont.


Har precis samma problem och trodde inte att någon annan också hade det! Jag tror också att jag spänner mig just för att jag är rädd att det ska göra ont, eftersom jag vet sedan innan att det gjort ont när pojkvännen försökt tränga in. Sedan är jag också lite orolig för att kondomen ska spricka så att det finns risk att jag blir gravid. Det kanske är samma funderingar och dumma tankar som snurrar runt i ditt huvud också? Det mesta av själva problemet vid sådana här saker är oftast det som sitter i huvudet. Man är beredd på att man tror att det ska göra ont och då gör det ont. Mina tips är att vara ordentligt förberedd innan och att välja en ställning som gör att du kan slappna av. Jag kan till exempel inte ligga på rygg med knävecken och benen över hans axlar. För mig känns det väldigt obekvämt och då spänner jag ju mig. Annars har jag hört att just den ställningen ska vara lättare i början när man som tjej kanske är lite trång.
isola:

Lycka till!


Tack. Det känns bara som att jag aldrig kommer bli psykiskt redo eftersom jag alltid kommer vara rädd för smärtan... Fysiskt redo vet jag att jag är, och jag vill verkligen, det går bara inte

OF 5:

är du över huvudtaget trygg med situationen


Japp. Så gott det går iaf när man ligger naken och väntar på smärta...

Tjejen_med_hjärtat:

Har precis samma problem och trodde inte att någon annan också hade det!


En barnmorska jag träffade förut sa till mig att det är fler än man tror som har detta problem... Men hennes råd var bara att slappna av, men hur svårt är inte det då

Tjejen_med_hjärtat:

samma funderingar och dumma tankar som snurrar runt i ditt huvud också?


Jag äter p-piller så jag är inte rädd för att bli gravid, det enda jag är rädd för är att det ska göra ont och att det inte ska gå, och så tänker jag att vi aldrig kommer kunna ha sex..

Tjejen_med_hjärtat:

Annars har jag hört att just den ställningen ska vara lättare i början när man som tjej kanske är lite trång.


Den är obekväm för mig också...vi har mest bara testat med mig ovanpå, sp jag får bestämma liksom men tror att jag spänner mig i vilket fall
deathvalley:

Den är obekväm för mig också...vi har mest bara testat med mig ovanpå, sp jag får bestämma liksom men tror att jag spänner mig i vilket fall


Jag förstår dig. Det är verkligen inte lätt att slappna av i sådana här situationer, speciellt inte om man vet sedan innan att det gjort ont. Du och din pojkvän kanske kan söka efter andra ställningar och testa? Det finns ju egentligen hur många som helst och tänk på att man kan ha andra typer av sex, till exempel oralsex och då slipper du förmodligen smärta.
deathvalley:

Tack. Det känns bara som att jag aldrig kommer bli psykiskt redo eftersom jag alltid kommer vara rädd för smärtan... Fysiskt redo vet jag att jag är, och jag vill verkligen, det går bara inte


Du är så ung än och det är ju alldeles i början, du oroar dig för mycket! Slappna av och ta det i din takt bara.
Jag har exaaaakt samma problem.

Dock gick det helt ok i början, men nu blir jag inte ens fuktig längre, det gör ont så fort fingrarna håller på utanför mig också!

Det gör superont att få in den i början, men vi brukar köra på ändå och sen efter ett tag gör det knappt ont när vi väl är igång. Men då måste vi ha massvis med glidmedel också..
deathvalley:

Vi känner varann asbra och pratar mycket om det här, så det är inte det som är problemet.. det är bara det att jag av erfarenheter förväntar mig att det ska göra ont och blir rädd, tänker inte ens på att jag spänner mig (om det nu är det som är problemet)


Lek lite på egen hand så du blir blöt. Sedan låter du honom få leka, om det inte fungerar så kanske du inte redo ännu? Man behöver inte stressa med att ha sex.
Ni kan väl göra annat så länge, använd fantasin.

Dessutom behöver man ju inte penetrera för den delen heller, om ni har sex utan penetration så kan ni ju iaf testa lite då och då och se hur det går, tillslut går det.

Annars kan man föra penisen i slidan och röra den fram och tillbaka i den mån det går, om man gör det försiktigt kommer det inte göra ont och till slut kommer du vänja dig i situationen och det kommer gå galant.
Idoless:

Det gör superont att få in den i början, men vi brukar köra på ändå och sen efter ett tag gör det knappt ont när vi väl är igång. Men då måste vi ha massvis med glidmedel också..


Jag tycker inte det känns värt att "köra på ändå"...det ska ju liksom inte göra ont. Men jag har tänkt att om det bara gör lite ont ska vi fortsätta men hittills har det varit för plågsamt för att ens fortsätta

SebastianE2:

Lek lite på egen hand så du blir blöt. Sedan låter du honom få leka, om det inte fungerar så kanske du inte redo ännu? Man behöver inte stressa med att ha sex.


Det är inte det att jag inte blir blöt.... det funkar som det ska. Och jag vet att man inte ska stressa, men man blir ju lite frustrerad efter två månader...

Artie:

strunta i att ha samlag en tid.
ha annat sex.


Det har vi gjort nu de senaste två månaderna... det funkar ju jättebra så länge han inte är i mig, men jag vill liksom ta det till nästa steg nu

Dan_the_ironman:

Annars kan man föra penisen i slidan och röra den fram och tillbaka i den mån det gå


Nej? Det går in kanske 1 cm max, och då börjar det göra för ont, spelar ingen roll hur försiktig man är
Du är oskuld, eller? Jag hade det svårt då, också. Det fungerade dock efter idogt arbete i kring två månader.

Det är dock av ondo att känna denna pressen jag upplever att du beskriver. Det gör dig och er nog bäst att tillsammans försöka nedveckla denna. Försök nå känslan av att ni inte -behöver- ha penetrationssex, för det gör ni faktiskt inte, om du känner detta kravet på ett eller annat vis. Ni har välan försökt från mindre föremål till större, eller så? Eller, jaha, läste nu mer noggrant.

Att inte ens ett finger kommer in trots att du är kåt och avslappnad och trygg med din partner låter dock lite väl trångt. Kan du använda tamponger och så? Du bör nog kolla upp dig hos gyn, det skadar ju inte.

deathvalley:

Jag tycker inte det känns värt att "köra på ändå"...det ska ju liksom inte göra ont.


Nej, det skall inte göra ont, och ni bör verkligen inte köra på om du har ont. Jag skulle själv aldrig våga göra detta eftersom jag är för skraj för att få vestibulit eller dylikt...