enhimmelskdrog:
real shit
hur ska jag tolka det?
Rapid:
hur ska jag tolka det?
riktigt skit!
enhimmelskdrog:
riktigt skit!
ingen skit sherlock
Antingen så menade du att det verkligen var seriöst eller så var det misslyckad ironi, då folk faktiskt tror på skiten.
OnT: Vill du inte bli fet så bli inte fet, det är inte raketforskning.. Släpper du efter för hunger och lathet så blir du antagligen fet. Your choice
ut och gå!
Rapid:
Antingen så menade du att det verkligen var seriöst eller så var det misslyckad ironi, då folk faktiskt tror på skiten.
det var misslyckad ironi!
enhimmelskdrog:
det var misslyckad ironi!
How dare you
Rapid:
How dare you
det var meningen att den skulle bli lyckad
ingetnamn123:
Hatar att kubba runt och jag är för ung för att träna i något gym.
Är jag tvungen att jogga eller finns det något roligare sätt? Vill inte känna mig fet varje gång jag stor i McDonalds kön
För att bränna fett så effektivt som möjligt så är det nödvändigt att man kan lite om matlära och näringslära också. Vad och hur mycket man bör äta etc. och du bör skippa snabbmaten. http://www.slimjim.se/1/1.0.1.0/136/1/
Läs om kolhydrater, fett, proteiner, vitaminer och mineraler och varför du behöver dem i spalten till vänster.
Sen så kan man ju inte börja träna hårt på en gång när man är otränad. Mitt tips är att börja med att gå på promenader varje dag, stavgångspromenader är också ett tips. Jag tycker det är roligt om man har musik till.
ingetnamn123:
Tjena!
- Sluta sitt vid datorn, och sitter du där ofta så runka ofta.
Runkning gör så fett försvinner, eftersom du svettas och anstränger dig.
LilleTweak:
- Sluta sitt vid datorn, och sitter du där ofta så runka ofta.
Runkning gör så fett försvinner, eftersom du svettas och anstränger dig.
det är SÅ du håller dig i form!
Emmelipemmeli:
det är SÅ du håller dig i form!
- Haha, det är klart. Jag håller mig i form av att utnyttja mig själv sexuellt. xD
ingetnamn123:
Vill inte känna mig fet varje gång jag stor i McDonalds kön
Där har vi felet ät inte på donken för fan!
Konditionsträning är ultimata fettförbränningsmetoden 😉
Specielt på morgonen innan du äter frukost så dra kroppen energi diräckt från fetter runt din mage ist för sockret i levern ^^
pimpboi93:
Specielt på morgonen innan du äter frukost så dra kroppen energi diräckt från fetter runt din mage ist för sockret i levern ^^
Problemet är bara att när du sedan äter frukost så kommer (väldigt förenklat) sockret i levern finnas kvar och din frukost hamna som fett.