Aviseringar
Rensa alla
Ämnesstartare
Någon som har några bra t tips på hur man tränar mage, lår o armar bra? Något hårt, bra och ansträngande, så det visar resultat ganska snabbt?
Ämnesstartare
knäbök, marklyft, kb swings.
Det passaro sa. Och sen fettförbränning som löpning. Och bra resultat kommer med bra mat. Så titta in på bra matrecept också, avstå läsk, och skräpmat.
Ämnesstartare
Kudhos:
Det passaro sa. Och sen fettförbränning som löpning. Och bra resultat kommer med bra mat. Så titta in på bra matrecept också, avstå läsk, och skräpmat.
Ja det ska jag 🙂 tack för hjälpen!
