Forumet - tjejprobleeem

tjejprobleeem

206 0 28

Spana också in:

Matilda1988:

nej men har inte så bra aptit, är även vegan. är det något särskilt näringsämne som är viktigt för att mensen ska fungera?


Järn har jag hört,men att man ska äta en allsidig kost.
Du får nog inte i dig all näring,tar du kosttillskott?
De flesta veganer måste det för att inte få näringsbrist
isola:

Järn har jag hört,men att man ska äta en allsidig kost.
Du får nog inte i dig all näring,tar du kosttillskott?
De flesta veganer måste det för att inte få näringsbrist


Ja äter kosttillskott med vitaminer och mineraler särskilt anpassade för folk med helt vegetarisk kost.