Forumet - Träna.

Träna.

240 0 34
Jag har tränat i stort sett hela mitt liv. Men det senaste halvåret har det varit dåligt. Jag har spelat hockey i cirka tio år och efter att jag la av med hockeyn har jag kört muay thai i två år. Nu har jag tröttnat på det med.

Jag vet inte vad jag skall göra.. Man vill ju vara i bra form och sedan mår jag bättre av att träna. Men det måste vara kul också.

Jag har funderat på någon ny kampsport ev bjj eller taekwondo.

Har ni några förslag?
Vet inte vad du tycker om att gymma men jag själv tycker att det är båda kul och skönt. Jag gjorde exakt samma sak - spelade hockey i 10 år och lade sedan tvärt av och kände att jag behöva börja med något nytt. Fick seriösa problem av att inte röra på mig, kunde typ inte sova om nätterna osv haha.
6laxari1laxask:

Vet inte vad du tycker om att gymma men jag själv tycker att det är båda kul och skönt. Jag gjorde exakt samma sak - spelade hockey i 10 år och lade sedan tvärt av och kände att jag behöva börja med något nytt. Fick seriösa problem av att inte röra på mig, kunde typ inte sova om nätterna osv haha.


Haha jag känner lite igen symptomen. Jag har tänkt på att börja gymma, det kanske är ett alternativ. Frågan är om man tröttnar, känner du att det är kul att gå dit? Tränar du med polare? Etc?



kachin:

spring

eller

jogga


Jo, gör det lite då och då. Men det är inte min grej, tycker inte det är kul..

Spana också in:

jag är gud:

Haha jag känner lite igen symptomen. Jag har tänkt på att börja gymma, det kanske är ett alternativ. Frågan är om man tröttnar, känner du att det är kul att gå dit? Tränar du med polare? Etc?


För det mesta tränar jag med någon kompis, men ibland sticker jag dit själv för att få lite mer gjort. Fungerar i vissa fall lite som en ventil att sticka dit ensam och köra skiten ur sig och sitta och slappa i bastun efter. Jag tycker faktiskt att det är ganska kul och jag har inte tröttnat, snarare tvärtom. Jag tror att det kan bero på att jag redan är ganska vältränad och liksom inte känner att jag egentligen behöver gå dit.
Jag kan gå när jag vill, därför stannar jag-känslan liksom.
Är man tex för fet och vill göra något åt det känns det säkert som att man är bunden och tvingad att gå och träna och kan liksom inte riktigt njuta av det. [y]
I början var det lite sådär, men man vänjer sig, dels vid träningen, men att vänja sig vid lokalen kan också vara viktigt. Nu för tiden känns det som att jag går till mitt gym, jag kör mina övningar osv. Man börjar känna igen folk osv. det blir en skönare miljö :D
grisarkansjunga:

Vad föredrar du, teama eller träna själv?
Utgå lite från det..
Boxning är att föredra tycker jag :)


Alltså jag gillar ju den sociala biten.. Men även om thaiboxning är en individuell sport, snackar man ju med alla i gruppen, så de blir socialt.

Jo boxning är kanske något också. Det skall vara bra träning iaf och det är ju boxning.
6laxari1laxask:

I början var det lite sådär, men man vänjer sig, dels vid träningen, men att vänja sig vid lokalen kan också vara viktigt. Nu för tiden känns det som att jag går till mitt gym, jag kär mina övningar osv. Man börjar känna igen folk osv. det blir en skönare miljö :D


Okej, jag förstår vad du menar..

Det är ett svårt val.. [shake]
grisarkansjunga:

Äsch, det är ju bara pröva sig fram helt enkelt.
Man ska inte göra det så bekvämt för sig med att ta det första bästa.


Det är sant. Men man har ju ändå en känsla av vad som verkar kul.



grisarkansjunga:

Vem vet, du kanske älskar att dansa?


Jovisst det är säkert kul. Men jag är ute efter annan träning :P
blackorwhite:

MMA! Definitivt MMA


Okej. Då tänker jag bara på en sak. Alltså det var lite samma stil i min muay thai folk kom dit för att slåss och sparringen kunde rent ut sagt vara vild ibland. De flesta av dem slutade dock efter ett tag, men det fanns alltid några kvar. Det var riktigt jobbigt. Människor som tror att det är en match när man tränar..

Men jag har faktiskt tänkt på MMA förut och jag har några polare som tränar det och några som har tränat med mig förut som skall börja. Så det kanske kunde vara något.

Annars känns det som om thaekwondo är grunden till all egentlig kampsport. Känner några som tränar det och de bästa i deras klubb har både vunnit vm i muay thai och em i kickboxning och massa stora taekwondo tävlingar..

Men som sagt känner mig osäker, kanske värt att testa MMA eftersom det är najs träning och en del gym (iaf på min klubb.. har hört att inte alla klubbar kör det).
jag är gud:

Okej


ska du köra MMA är det perfekt om du kört Muay Thai tidigare, ska du köre taekwondo äre ingen bra idé att mixa det och MMA, du kommer få mycket krångel med ditt stance osv, men har du en bra bakgrund i Muay Thai är MMA den absoluta uppföljaren enligt mig

Men det beror ju på vad du känner för, både Muay Thai och taekwondo lägger ju mycket fokus på sparkar och knän, men MMA är bra då du ändå kan variera och du kommer garanterat få nytta av dina Muay Thai-kunskaper, i Taekwodo är jag inte lika säker om det kommer funka, visst så länge du kan sparka och så men det jag egentligen menar är att kör du MMA kommer du ha nytta av din Muay Thai-bakgrund samtidigt som du får lära dig mycket nytt, exempelvis brottning, men det är upp till dig, det handlar om vad du är intresserad av
jag är gud:

jag vill iaf undvika alla grottmongon som kommer till klubben för att slåss..


på min klubb har vi inga såna, i MMA är de dessutom riktigt tydliga med att det inte ska användas utanför träningen, om din tränare inte är sån, då är han usel.. det är inte eleverna som problemen grundar sig på, det är den som lär ut.. men de brukar vara riktigt tydliga med att inte använda sig av det de lär ut utanför träningslokalen, så oroa dig inte

du kommer säkert få stryk, det kommer med största sannolikhet göra ont dagen efter, jag har ont i armen och nacken nu men det ingår helt enkelt.. ska du köra MMA måste du vara beredd på riskerna, det är fullkontakt, inte balett
blackorwhite:

du kommer säkert få stryk, det kommer med största sannolikhet göra ont dagen efter, jag har ont i armen och nacken nu men det ingår helt enkelt.. ska du köra MMA måste du vara beredd på riskerna, det är fullkontakt, inte balett


Jo det är klart att jag är med på det.

Jag har förövrigt inte bestämt mig än!! Känner en sjuk beslutsångest, är innte på bjj nu. Men samtidigt vet jag inte om det är grejen heller.

Har ni något förslag om är najs, behöver inte vara kampsport. Bara det är gruppträning där man peppar varandra etc (kan fan inte träna om inte någon säger till mig).
jag är gud:

Jag har förövrigt inte bestämt mig än!! Känner en sjuk beslutsångest, är innte på bjj nu. Men samtidigt vet jag inte om det är grejen heller.


jag har en på min träning som kört bjj tidigare, han säger att det är värdelöst då det är mer teknikträning, knappt någon fys och man kan inte puckla på varann och verkligen ta ut aggressionerna på samma sätt som i MMA

men det är vad han tycker, jag har aldrig testat BJJ (även om många grejer vi kör när vi tränar brottningsteknik är taget därifrån) så jag vet inte mkt, men vill du ha mer action och köra lite mer aggressivt ska du välja MMA, det är också kul på så sätt att man kör allt, man varierar hela tiden ist för att låsa sig fast på en stil
blackorwhite:

man kan inte puckla på varann


Det tycker jag bara är bra, har som sagt tränat mycket muay thai nu och det har väl varit ok, men skader har man fått! och då menar jag inte bara lite ont i armen utan, brutna revben etc..
helt jävla sinnes när man tänker påd et nu i efterhand.

men att det är mycket fys är vitkigt, man vill ju bli trött på träningen :P

men hur är folket som kör mma då? är det inte svårt att sparras?

jag vill inte satsa på att tävla utan bara träna.
jag är gud:

men att det är mycket fys är vitkigt, man vill ju bli trött på träningen :P

men hur är folket som kör mma då? är det inte svårt att sparras?

jag vill inte satsa på att tävla utan bara träna.


no pain no gain så det är bara bra[wink]

nu har jag bara kört i 3 månader men de som varit med ett tag tar det lite lugnare (tror jag iaf) och hjälper oss och ger oss råd, jag själv försöker hjälpa de som kommer dit helt färska och man säger att man ska ta det lugnt men det slutar ändå med att man pucklar på varann men åtminstone har man koll på vad man gör, så man kör ju taktiskt ändå, gäller bara att inte backa ur och aldrig ge upp