Forumet - Tröstäta

Tröstäta

312 0 17

Spana också in:

Sysselsätt dig med något annat än att äta när du är uttråkad. Lär dig hantera ångest genom att ta tag i det du har ångest över, eller genom att distrahera dig med något annat om det inte finns några konkreta lösningar. Att tröstäta saker som är nyttigare än just godis är inte direkt en lösning.