Forumet - Underviktig?

Underviktig?

220 0 24

Spana också in:

Jag tycker att du ska försöka äta i skolan ändå, trots att den inte är den allra bästa och godaste. Ta inte med dig yogurt som lunch!!!! [mad]. 1-åringar äter ju inte ens det för guds skull! det kan du ha som mellis. Håll dig till det normala, ät med vänner och snacka goja så att du kanske glömmer bort maten lite grann, eller om du sitter själv fösök att sätta fram en normalstor portion framför dig och tvinga dig i den. Det kommer att vara jobbigt dom första gångerna men håll dig till det, så kommer du att märka att det blir lättare och lättare för varje gång :). Hoppas att det går bra!!! :)
elin1101:

Jag väger 43kg och är 162cm lång, är jag underviktig?...


okej.
när jag började åttan var jag 170 och vägde 50.
jag tyckte själv att jag var lite för smal, och jag orkade så lite.
men eftersom jag är envis som jag vet inte vad, har jag nu på ett år lyckats lägga på mig, 12 kg! utan så mycket ångest.

de 12 kilona har kommit så långsamt att ingen direkt ser skillnad, förutom att jag ser sundare ut. jag lovar, om du ser dig själv som knotig, försök äta något mer varje dag.
några frukter, en extra potatis... du förstår? [smile]
lovar, du kan klara det, [love]