Forumet - Vad äter ni under en dag?

Vad äter ni under en dag?

1742 0 35

Spana också in:

~100 kg

Frukost: Skippar jag oftast. Är för lat för att gå upp så tidigt.
Frukt eller en macka.
Lunch: Brukar ha med någon kycklingrätt med ris till jobbet som jag håvar i mig.
Frukt eller en macka.
Kvällsmat: Någon macka eller två hemma.

Under en arbetsdag är detta alltså. Har dock en tensens att äta mer när jag är ledig, blir som en sysselsättning när man har tråkigt ;p Äter mindre när jag har något att göra.
Ögon i en plåthink:

Har idag ätit detta:


Vanligen äter jag ej middag i skolan, dock gick jag i skolan till kl. 19.30 idag.

Äter vanligen antalet frukter under kvällens gång istället för middag de dagar jag inte tränar, ty jag brukar äta en oerhörd lunchportion alt. luncha två gånger i skolan, då jag är för lat för att tillreda mat hemma, samt vill nyttja skattepengarna maximalt. Äter dock varm mat efter träning de dagar jag tränar. *information*

I övrigt äter jag stora portioner och äter mig alltid mätt, samt tränar en bra del.

MVH