Forumet - Vad fan ska jag göra? :(

Vad fan ska jag göra? :(

1404 1 15
När allt känns hopplöst kan det vara bra att, för sig själv, precisera vad det är man känner. Skriv en lista med vad som känns jobbigt. Bara att se det på papper kan ta bort det lite från dig själv som person och från kroppen liksom. Hälften av tyngden tycker jag försvinner av att prata med någon också, har du någon? Det kan vara skönt att bara få säga vad man känner och när man hör sina egna ord tycker jag man får lite perspektiv på det. Nu beror ju allt detta på ifall du har akuta problem eller inte. Om du har det måste du ta kontakt med någon professionell att prata med, kurator på skolan kanske? Är det lite mer allmänna, diffusa problem så råder jag dig att precisera dem, berätta dem för någon annan och sedan skriva upp vad du skulle kunna göra åt saken eller om du ens ska göra något. Ibland kan ju "göra något åt" vara typ att försöka ändra inställning.

Spana också in:

Asså hela mitt liv består typ av, självskadebeteende, självhat och självmordsförsök.. :( men jag vet då inte varför eller kanske jo.. Men allt är bara jobbigt :( Jag har svårt att visa det för andra och när jag försökt, bryr de sig knappt.. Pratar med en psykolog som vet allt, men hon bryr sig inte :( vill bara försvinna till andra sidan eller något :( bara kunna känna lycka och ändå få "älska" mig själv, känna att jag ör värd något.. Ingen idé att ens försöka längre :(
Det kan kännas så ibland, ganska ofta till och med. men det är då vi växer. Tycker ändå du ska försöka byta. och försöka hitta något att sysselsätta dig med när det känns som värst. om det så är att skriva av dig eller göra någon aktivitet gör inget, Bara en får något nytt att tänka på. Meningslöst är det inte.
Ja, jag vet inte vad som hände med mitt liv. För bara 1 år sedan så gick det bra i skolan, hade många vänner och allt var jätte bra. Men sen slutade jag bara att gå till skolan vet inte varför men jag blev bara deprimerad och jag kände att jag inte ville ha krav på att vara social och nu har jag inga vänner, inga betyg och ingen framtid. Jag känner mig så ensam, livslusten har försvunnit 
:( finns
D4nne21: Ja, jag vet inte vad som hände med mitt liv. För bara 1 år sedan så gick det bra i skolan, hade många vänner och allt var jätte bra. Men sen slutade jag bara att gå till skolan vet inte varför men jag blev bara deprimerad och jag kände att jag inte ville ha krav på att vara social och nu har jag inga vänner, inga betyg och ingen framtid. Jag känner mig så ensam, livslusten har försvunnit