Jag brukar alltid ha svårt att komma till skolan i tid eftersom jag inte kan ta mig ur sängen. Själva vaknandet är inte ett jätte stort problem, men att inte somna om kräver all min viljestyrka. Jag klarar helt enkelt inte att kliva ur min varma sköna säng, och ligger istället kvar i flera timmar ibland och kollar på TV tills jag har samlat mig tillräckligt.
Skulle uppskatta några tips.
Har också så ibland
jag vill också ha tips på de
Jag behöver själv några.
Ställ väckarklockan en bit bort.
My dreams are her:
Ställ väckarklockan en bit bort.
Kan försöka, men tror att jag bara kommer slänga mig i sängen igen när jag har stängt av den.
My dreams are her:
Ställ väckarklockan en bit bort.
Då går man ju bara och hämtar den, stänger av, sen tillbaka till sängen.
Nexyia:
Då går man ju bara och hämtar den, stänger av, sen tillbaka till sängen.
Men för fan lite självdisciplin måste man ju ha.
Är du deprimerad, eller bara slö.
Skrämd av en vrist:
Är du deprimerad, eller bara slö.
Mest slö, lite deppig är jag nog också. Fast bara en sån där låg känsla som man kan gå runt med inombords utan att riktigt veta varför... Om du förstår vad jag menar.
tips nej men fan va skönt det är
Skrämd av en vrist:
Är du deprimerad, eller bara slö.
Du skulle bli en utmärkt psykolog
Speltidning:
Om du förstår vad jag menar.
Mm. Gå upp, börja göra saker direkt, in i duschen, kläder, frukost. Svårt att bli trött när man börjar fokusera på'et.
Skrämd av en vrist:
Gå upp, börja göra saker direkt, in i duschen, kläder, frukost. Svårt att bli trött när man börjar fokusera på'et.
Det är det jag försöker intala mig själv att jag ska göra när jag går och lägger mig, men det blir aldrig så
Speltidning:
Det är det jag försöker intala mig själv att jag ska göra när jag går och lägger mig, men det blir aldrig så
Musik, börja med trevliga morgonaktiviteter att se fram emot när man ligger i sängen och vill undslippa medvetandet, ät bättre.