Varför är det bra att äta grönsaker? Varken jag, eller min far äter i princip aldrig grönsaker. Å jag och min pappa är alltid friska. Så vad gör grönsaker, och varför måste man äta det?
vitaminer etc
Får att få i sig viktiga mineraler och vitaminer som kroppen behöver. Det är också bra för matsmältnigen dvs det är lättsmält.
Fräscht..
det innehåller massa vitaminer och grejer. godare med tabletter.
Vad äter ni ens i så fall? ![[confused]](/img/smilies/confused.gif)
lolz
haha vafan, mitt liv vore trist utan grönsaker. de förgyller mina dagar ![[cool]](/img/smilies/cool.gif)
som red forman säger: "that's not food, that's what food eats"
Jag äter alltid gurka, sallad, tomater osv till maten. Gott som fan! ![[party]](/img/smilies/party.gif)
S3ON:
Jag äter alltid gurka, sallad, tomater osv till maten. Gott som fan!
hmm...
SwedenLand:
hmm...
Vad? ![[tard]](/img/smilies/tard.gif)
Grönsaker tillför en stor mängd vätska och näring till kroppen.
S3ON:
Jag äter alltid gurka, sallad, tomater osv till maten. Gott som fan!
innehåller iofs mest vatten...![[crazy]](/img/smilies/crazy.gif)
vitaminer gör lite allt möjligt,
en del har antioxidativa (?) egenskaper som gör att man håller sig friskare och en del bygger upp hud och slemhinnor osv osv
Blivande_japan:
vitaminer gör lite allt möjligt,
*i grönsaker finns mkt vitaminer
JMartinH:
Varför är det bra att äta grönsaker? Varken jag, eller min far äter i princip aldrig grönsaker. Å jag och min pappa är alltid friska. Så vad gör grönsaker, och varför måste man äta det?
Det finns många anledningar! Som många tidigare har sagt innehåller många grönsaker vitaminer, mineraler, antioxidanter och olika naturliga kemikalier. Just den sista punkten är mycket intressant eftersom man varje dag upptäcker nya ämnen som är positiva för vår hälsa.
/R
