Forumet - Vikt

Vikt

850 0 3
Hej! Jag är en kille som är 15 år, jag väger 67kg och är 175 cm lång. Är jag överviktig? 

Jag springer 2 ggr i veckan och cyklar 3 ggr samt har 2 idrottslektioner i äter bara skräp 1 gång/vecka

räcker det för att gå ner i vikt?

tack

Inga kommentarer

Tråden har 3 svar. Sortera efter:
Hej! Det är svårt att över internet bedöma om någon verkligen behöver gå ner i vikt av medicinska skäl, och vi på Ungdomar.se vill inte uppmuntra till bantning, speciellt inte när det gäller unga människor. Vi råder dig därför att ta kontakt med en läkare, kurator eller dietist som kan ge en professionell och säker bedömning, och hjälp om det behövs!

Bästa sättet att komma i kontakt med en sådan är att ringa sjukvårdsupplysningen på nummer 1177. Du kan också kontakta din närmaste ungdomsmottagning så hjälper de dig att hitta rätt!