Forumet - viktrasning

viktrasning

2666 1 29

Spana också in:


Vit priviligerad cisman: Med nutrilett pulvershake så säger man att man kan droppa rätt många kilon de första veckorna. Runt 2-3 kan jag tänka mig då, men det avtar också med tiden.
Okej tack! :) Jag antar att om man kan droppa det med nutrilett så kan man droppa mer utan nutrilett. Jag kan inte dricka dom där shakearna känns som milkshake = ångest. Nu har jag svårt att ens äta läkerol eller frukt igen :D 

reben: ska du aldrig äta igen elr för du kmr ju gå upp dom igen om du äter som vanligt sen??
Haha jo jag vet att jag kommer gå upp igen, haft ano förut men då jag är där jag vill kommer jag bara äta kött och sallad, alltså proteiner. också ska jag börja på gym, så jag inte bara är skin och ben. Och sakta börja äta igen. Eftersom kroppen lägger ju på sig allt den får i sig då den varit på "svältningsläge" :p 

Gruvan: Ge fan i bantning... 

Lyckades gå ned 12kg på 6-7v i höstas med att bara gå ut någon timme om dagen och äta "normalstora portioner".
Har legat på stabil vikt ett tag nu efter, trots en jävla massa donkenrundor osv.

OBS: Vägde 108 pannor. 96 häromdagen.
Oj, vad duktig du är! Bra jobbat! :) 
Ja men jag kommer satsa på en powerwalk per dag, typ 1,5 timme också sen massa vatten och ingen mat. Förutom middag, då jag kommer äta 1/4dels portion ungefär, som jag sen kräks upp. Kommer även äta läkerol. 
okokok: Okej tack! :) Jag antar att om man kan droppa det med nutrilett så kan man droppa mer utan nutrilett. Jag kan inte dricka dom där shakearna känns som milkshake = ångest. Nu har jag svårt att ens äta läkerol eller frukt igen :D
ah, givetvis är det bäst att inte äta någonting, men det är också minst hälsosamt. med nutrilett kan du gå ner dem kilona du vill relativt snabbt med rätt välbehållen hälsa. Det är alltså värt intäkterna. shaken är inte god men det är bättre än att gå hungrig.


okokok:
Oj, vad duktig du är! Bra jobbat! :) 
Ja men jag kommer satsa på en powerwalk per dag, typ 1,5 timme också sen massa vatten och ingen mat. Förutom middag, då jag kommer äta 1/4dels portion ungefär, som jag sen kräks upp. Kommer även äta läkerol. 
du kommer gå upp i vikt av det där. sök hjälp.

okokok:
Oj, vad duktig du är! Bra jobbat! :) 
Ja men jag kommer satsa på en powerwalk per dag, typ 1,5 timme också sen massa vatten och ingen mat. Förutom middag, då jag kommer äta 1/4dels portion ungefär, som jag sen kräks upp. Kommer även äta läkerol. 
Nja skyldig mig själv det så ska ej ha cred! 
Låter inte så jävla bra om jag ska vara ärlig hörredu! 
Ät lagom mängd enligt tallriksmodellen, ut och gå och träna så ska du se att du kommer i form. Ge fan i att stirra blint på siffror på en jävla våg, säger inte så mycket. 

Vit priviligerad cisman: ah, givetvis är det bäst att inte äta någonting, men det är också minst hälsosamt. med nutrilett kan du gå ner dem kilona du vill relativt snabbt med rätt välbehållen hälsa. Det är alltså värt intäkterna. shaken är inte god men det är bättre än att gå hungrig.
Ska kika vidare på dedär me nutrilett! Kan ju bli så att det blir värre av det, eftersom att då kroppen väl får i sig nånting så lägger den på sig det på en gång då.