Aviseringar
Rensa alla

Vilka baljväxter föredrar du?


Ämnesstartare

Denna poll är främst riktad till er som äter hel vegetariskt kost eller nästan så.  Som alla borde veta är baljväxter en bra källa till protein och för vegetarianer/veganer ett måste i deras kost. 

Efter ni har svarat i pollen får ni diskutera allt som har med de att göra samt dela recept och dylikt.


   
Citera

bönor

fast kikärtor också

+det är inte ett måste i vegetarianers/veganers kost och det finns redan tre vegantrådar


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

amsi: det är inte ett måste i vegetarianers/veganers kost

Nej finns ju även annat med protein i men vill man vara säker på att få i sig tillräckligt med protein är baljväxter något man bör äta som veggo.

amsi: finns redan tre vegantrådar

Av tenkiska skäl kan man bara skapa pollar genom nya trådar.


   
SvaraCitera

My dreams are her:

Nej finns ju även annat med protein i men vill man vara säker på att få i sig tillräckligt med protein är baljväxter något man bör äta som veggo.

Av tenkiska skäl kan man bara skapa pollar genom nya trådar.

man behöver inte särskilt mycket protein för att få det man behöver+det finns i andra livsmedel också

ja, fast att uppmuntra till delning av recept är onödigt då det redan finns trådar om ämnet :--))


   
SvaraCitera

Läste först bajsväxter Mycket glad

Ont, har ingen direkt åsikt Söt


   
SvaraCitera

Jordnötter är ju en favorit så, ärter. Gröna ärtor är jävligt goda med, och gulliga +_+


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

amsi: man behöver inte särskilt mycket protein för att få det man behöver+det finns i andra livsmedel också

RDI är ca 0,8 g per kg kroppsvikt för vuxna.

Källa


   
SvaraCitera

My dreams are her:

RDI är ca 0,8 g per kg kroppsvikt för vuxna.

Källa

ja, vilket inte är särskilt mycket 

jag har läst näringslära, är vegan, och har aldrig mått så fysiskt bra som jag gör nu


   
SvaraCitera

gröna ärter är godast men dom här väl inte så mkt proteiner

röstade på linser


   
SvaraCitera

jag älskar vita & röda bönor


   
SvaraCitera
b1son

röstade linser för älskar d av hela mitt hjärta men d va 1 svårt val för ja tkr mkt om bönor o ärter oxå

o nej d e ej 1 måste för vegetarianer att äta baljväxter som amsi redan påpekat


   
SvaraCitera

HÅLL ER BORTA FRÅN MINA BÖNOR ERA KÖTTÄTARE!! // Vegan Powers!   Hjärta
Wink.gif


   
SvaraCitera
b1son

LillaLadyn:
HÅLL ER BORTA FRÅN MINA BÖNOR ERA KÖTTÄTARE!! // Vegan Powers!   Hjärta
Wink.gif

dn gyllene regeln för veganer elr


   
SvaraCitera

Tycker att dom bästa kläggen blir av linser, och jag är en kläggtjej. 


   
SvaraCitera

My dreams are her: Ärter

godast. gula ärtor och kikärtor. därefter sojabönor.


   
SvaraCitera