Aviseringar
Rensa alla
Ämnesstartare
Hej! Jag är 1,54 lång och väger 45. Jag skulle vilja bli smalare , har någon typ något tränings tips så man bli smal fort eller någon ting?
Jag har ganska breda höfter och lår också. Tips? 🙂
Nej. Du behöver knappast gå ner i vikt. Ät bättre och träna.
Men sluta du är redan smal. Vill du se ut som en treåring eller?
Lilla Loppane:
🙂
Du är 12 år gammal, du kommer förmodligen att växa än mer och 45kg är inte någon hög vikt överhuvudtaget. Du har alltså ingen anledning till att gå ner i vikt.
Med tanke på att du kommer att växa så kommer kroppen att se annorlunda ut inom några år så bry dig inte alltför mycket om hur den ser ut idag.
Du är normalviktig för din längd.
