B3ll4:

512 kalorier i ett litet wienerbröd?

nej

1024

B3ll4:

Är det verkligen 512 kalorier i ett litet wienerbröd? för ifall man äter en sån har man ju redan ätit hälften av det man ska äta på en dag

Jo shit asså du kommer gå upp typ 10 Kg dirr asså !

B3ll4:

Man ska typ gånga sin vikt med 20 väl? och tjejer ska ju äta mindre kalorier har jag hört

äcklas du av att jag säger att jag äter ungefär 4000-5000 kalorier om dagen?

PhilipÄlskarMig:

äcklas du av att jag säger att jag äter ungefär 4000-5000 kalorier om dagen?

men ofta man kan äta sådär mycket?

B3ll4:

men ofta man kan äta sådär mycket?

hört talas om kombinationen "träning+mat"?

PhilipÄlskarMig:

hört talas om kombinationen "träning+mat"?

varför ska man träna då om man ändå käkar så mycket? onödigt bättre man äter lite och sen rör på sig mkt, om du typ inte vill ha muskler o sånt

B3ll4:

Är det verkligen 512 kalorier i ett litet wienerbröd? för ifall man äter en sån har man ju redan ätit hälften av det man ska äta på en dag

vet inte,men den degen som man gör wienerbröd av viker man ca 26-28 ggr

B3ll4:

varför ska man träna då om man ändå käkar så mycket? onödigt bättre man äter lite och sen rör på sig mkt, om du typ inte vill ha muskler o sånt

för att man förbränner mer än vad man äter? jag gör det i alla fall. många av mina killkompisar äter runt 6000 kalorier om dagen.

vill du förstöra din kropp så fortsätt ät dina 1000 kalorier om dagen, du bryter ner dina muskler och din skelett försvagasoch åldras.
En dag då jag inte tränar ska jag i alla fall äta 2800 kalorier.

hur gammal är du?

PhilipÄlskarMig:

vill du förstöra din kropp så fortsätt ät dina 1000 kalorier om dagen, du bryter ner dina muskler och din skelett försvagasoch åldras.
En dag då jag inte tränar ska jag i alla fall äta 2800 kalorier.

alla tänker vi olika och gör på våra egna sätt

Jag har bara ätit 5 kalorier idag.

Jepp, exakt 512 i exakt alla wienerbröd

B3ll4:

alla tänker vi olika och gör på våra egna sätt

med rätt kombination av mat,träning och vila är det bästa.

men 2000 kalorier är vad man behöver få i sig i alla fall.

B3ll4:

Men hur mycket väger ett wienerbröd då? ska man väga det innan man äter

ja, och om man får ångest kan man väga det man spyr upp också

Emmelipemmeli:

ja, och om man får ångest kan man väga det man spyr upp också

Det var smart

lars wienerbröd