Frågor och svar om få kontakt

24 Jun 2013, 15:01 170
Tjej, 12 år
Question


hej! kan du hjälpa mig? jag har ångest när jag inte gör nåt har du nåt tips på vad jag ska göra?

Svar
Helena Meyer
Nätvandrare, Fryshuset

Hej,

Är det när du inte har något att göra som du får ångest eller är det om du inte känner att du gör något nyttigt? Ibland behöver vi få vila och inte göra något också. Finns det någon du kan prata med om det här? Dina föräldrar eller någon kompis kanske?

Annars kanske det finns något roligt som du kan göra? Måla, pyssla, gå ut och gå?

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Ställ en egen fråga till mig

Visa mina övriga svar