Frågor och svar om självskadebeteende

1 Jul 2013, 19:32 173
Tjej, 16 år
Question


Hej! Jag vet inte riktigt om jag frågar rätt person men aja, vi får väl se.
Jag är en tjej på 16 år som inte vet vad jag ska göra. Det känns som att mitt liv håller på att falla. Jag har haft en ätstörning sen förra sommaren, jag får hjälp att ta mig ur den på bup, men nu känns det som att det är något annat som också gör det svårt och jobbigt för mig. Något som inte handlar om ätstörningen. Jag vet inte riktigt vad, men jag känner mig nästan aldrig glad, känner en tomhet i min kropp, känner ingen ork till att göra något. Det jag tyckte va kul och gjorde förut, tycker jag känns helt meningslöst nu.
Och jag skär mig även, det har jag börjat med nu på senaste tiden, det gjorde jag inte ens när ätstörningen var som värst. Det är bara min pojkvän och syster som vet att jag skär mig, men de tror att jag slutat för nu gör jag det mer på diskreta ställen där de inte ser, förr var det på handlederna. Om jag fick skulle jag bara vilja ligga i sängen jämt och aldrig gå upp, ibland tycker jag det skulle vara skönt att inte leva. Jag vill bara ge upp.
Jag vet inte vad jag ska göra, jag kan inte prata med min familj, eller min pojkvän om det här, de skulle inte förstå.
Skulle verkligen vilja ha ett svar, skulle vara jättesnällt.

Svar
Annesofie Blixt
Föreningen Tilia

Hej !!

Det går jättebra att fråga mig om detta! Tack för din fråga,
du beskriver så himla bra precis hur du har det och hur det känns. Vad bra att
du får hjälp att ta dig ur ätstörningen på BUP. Jag tror att det du beskriver
håller på att hända nu, är att känslor som du förut dövade med din ätstörning,
istället kommer ut på andra sätt då du börjar få upp ätandet, och då är det
lätt att man tar till andra självskadande beteenden för att tygla känslor och
tankar man kanske inte riktigt kan hantera. Det är mycket som händer på vägen
då man ska bli frisk, och inte helt ovanligt att man känner sig deprimerad. Att
tomhetskänslor och känslan av att saker är meningslösa kommer är inte konstigt,
men däremot ska man vara lika aktsam på dem, precis som på din tidigare
ätstörning.

På något sätt måste du få hjälp hur du ska hantera ditt liv,
oavsett om du gör det genom en ätstörning eller att skära dig själv. Jag tror
att det är samma typ av känslor som ligger bakom, men att de får utlopp på olika
sätt.

Jag finns förutom här på ungdomar.se på ett ställe som heter
Tilia. Vi har en chatt som är öppen torsdag till söndag. Kika gärna in på vår
hemsida, foreningentilia.se och maila eller chatta med oss. Vi kan hjälpa dig
hur du ska tänka eller hitta någonstans där du kan få hjälp, om du har svårt
att prata med dina nära och kära om det.

Stor kram till dig, Annso



Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar