Frågor och svar om vätskebehov

5 Dec 2013, 17:36 132
Tjej, 16 år
Question


Hej! Är det normalt att vara törstig, alltså verkligen känna törst och inte bara dricka för att man måste, och dricka flera glas med vatten varje dag? Kan det vara så att olika människor behöver dricka olika mycket? Jag är lite rädd för att det skulle vara diabetes, har ju hört att man är törstig som en symtom men också att man behöver kissa ofta. Det behöver inte jag, inte mer än normalt i alla fall. Men undrar om det ändå kan vara ett tecken på diabetes och har också en teori om att det kanske har med menscykeln att göra? Kan man behöva dricka mer under en viss tid, typ innan mensen eller nått? Brukar nämligen "svälla upp" lite innan mensen och det kanske är ett tecken på att kroppen behöver mer vatten då? Har du någon aning? :)

Svar
Louise Larsson
Hälsopedagog

Hej!

Så törstig som du verkar vara är inte normalt. Det är klart att man kan bli ordentligt törstig, men som sagt ... inte hela tiden. Hur dricker du? Det vill säga, dricker du lite hela tiden eller dricker du stora mängder någon gång då och då? För det är ju som så att när du väl har blivit törstig så är det "för sent". Så försök dricka regelbundet. Sedan är det bra att dricka mycket vatten. Dock törs jag inte svara på diabetes-frågan. Inte heller om det kan ha något med mensen att göra. Under mensen brukar man dock kunna samla på sig en hel del vätska, vilket gör att man får kissa mer än vanligt. Kanske har allt att göra med en obalans (ex. saltbalansen) i kroppen? Tala gärna med exempelvis skolsköterskan om det här, eller annan medicinsk personal. Kanske behövs det göras lite tester ...? 

Kram, Louise

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar