Frågor och svar om vikt

27 Jan 2014, 16:49 248
Tjej, 12 år
Question


Hej, jag är en tjej på 12 år som tycker jag är fet
Jag är ca 160 lång och väger ca 65kg, jag vill gå ner 15 kilo, då väger jag vad jag vill väga
Jag mår dåligt vardagligen över min kropp
Jag har skärt mig för att jag mår dåligt
Jag har försökt på anroxi men det får inte så bra
hur ska ja gå ner ?

Svar
Louise Larsson
Hälsopedagog

Hej!

Det du skriver gör mig orolig. Inte nödvändigtvis att du vill gå ner i vikt - även om femton kilo är väl mycket - utan snarare hur desperat du verkar vara. Med det sagt så råder jag dig verkligen att tala med någon om det här mer ingående. Kanske Annsofie här på UM? Självskadebeteende, anorexia etc. är allvarliga saker. Det är möjligt att en viktnedgång skulle få dig att må bättre. Men, min erfarenhet är att det ofta bara är en liten del av problemet. Så, som sagt, jag råder dig verkligen att ta kontakt med någon professionell angående allt det här. Du kan exempelvis börja hos skolsköterskan, Ungdomsmottagningen eller vårdcentralen. De kan garanterat hjälpa dig vad gäller en sund viktnedgång också. Om inte annat finns mängder med sådana frågor redan besvarade i UM:s arkiv. Testa taggar som: vikt, missnöje med kroppen, träning, kost etc.

Kram, Louise   

PS. Ursäkta att svaret har dröjt. Stöd & Svar-tjänsten har legat nere ganska länge - därav den långa väntan.

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar