Frågor och svar om träning

25 Jul 2014, 06:39 136

Träning?

Kille, 14 år
Question


jag är en kille som är 14 år och väger 59-60 kilo borde jag träna?

Svar

Hej!

Träning kan vara bra för kroppen om det görs på ett rätt sätt. Den viktigare frågan här är nog, vill du träna? Om ja? Kolla upp vad det finns för möjligheter i din stad. Om du inte känner att du vill träna, vad gör att du känner att du kanske borde? 

Lycka till!

//Susanna

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Ställ en egen fråga till mig

Visa mina övriga svar