Frågor och svar om obesvarad kärlek

19 May 2002, 18:57 113
Kille, 0 år
Question


Jag har ett allvarligt problem, ur min synvinkel iallafall. För drygt tre år sen träffade jag en tjej, som jag fattade tycke för. Vi blev tillsammans, och var tillsammans i 5 månader. Under just den tiden, trodde jag inte att det var något speciellt, njöt ju, men inte så jättemycket. När hon gjorde slut, gick mitt liv i spillror. Jag grät dag efter dag, och tårarna verkade inte ta slut. Jag går fortfarande i samma klass som henne, och träffar henne varje dag. Mina känslor för henne höjs för varje dag jag träffar henne, vet inte ´vad jag ska göra. Självmordstankar har börjat figurera i huvudet de senaste veckorna, och jag kan inte tänka mig att någon som jag inte känner som pratar med mig kan hjälpa ett skit. Vet inte vad jag ska göra. Kan inte sova, äta eller dricka, inte gå ett steg utan att tänka på henne.

Svar
Bo Westholm
Psykolog

Det låter som om du verkligen har fastnat för den här tjejen. Jag antar att du redan försökt att bli tillsammans med henne igen, men att hon inte vill. Skulle du nu ändå inte ha gjort det så tycker jag du skall prata med henne om hur du känner och åtminstone ge det en chans.
Men som sagt så antar jag att du redan försökt och att det inte gått för annars skulle du inte vara så olycklig. Du har ju lite otur i sammanhanget eftersom du går i samma klass som henne. Ibland när man är så kär i någon som du är och man vet att det inte kommer att bli något så brukar det oftast vara bra att komma ifrån den personen ett tag för att få lite distans till det hela. Nu kommer förvisso sommarlovet för dig och jag tycker att du skall använda lovet till att försöka finna en väg tillbaka till ett eget liv igen. Känslorna för henne kommer du kanske att ha under lång tid framöver, men du måste hitta en mening med ditt eget liv ändå, även om du aldrig kommer att få henne. Detta är ingen lätt sak att göra, för oftast ser man det precis som du, nämligen att livet inte är värt att leva längre och att det inte är någon idé. Men trots att du känner så måste du försöka att komma på fötter igen. Ett sätt att göra det är som sagt att försöka hitta tillbaka till sitt eget liv igen och att man då helst inte träffar den personen som man är så kär i under ett bra tag. Så nu under sommarlovet tycker jag att du så mycket det går skall undvika att träffa henne. Istället tycker jag att du skall planera aktiviteter tillsammans med kompisar eller på egen hand. Välj ut sådana saker som du tyckte var roliga innan hon gjorde slut. Jag vet att det inte känns som om någonting är roligt just nu och det är just därför som du skall gå på vad du tyckte var roligt innan det här hände. Sedan försöker du få kompisarna att hänga med på vissa grejor och andra grejor kan du göra på egen hand. Det kan vara vad som helst. Sticka och bada, sporta, resa, gå på bio, ja, allt du kan komma på att du gillade tidigare. Du skall försöka göra så mycket du bara kan av allt sådant. Meningen är nämligen att du själv skall få en chans att upptäcka glädjen i livet igen som gör att du med tiden känner att du kan ha ett bra liv även utan henne. Till en början kommer du som sagt inte att tycka något är roligt men det är viktigt att du gör det ändå. Enligt min erfarenhet brukar det nämligen dröja ett tag, men sedan brukar faktiskt saker och ting börja kännas lite lättare och till slut även roligt, och då har man hittat tillbaka till sig själv. Kärleken kan nämligen göra så med en att man helt tappar bort sig själv och sitt eget liv och då gäller det att försöka hitta tillbaka så fort som möjligt. Om du lyckas med det här så tror jag inte att det kommer bli lika jobbigt att möta henne i skolan igen i höst, för då har du liksom hittat din egen plattform att stå på igen. Visst kan du säkert känna av sorgen över att inte få vara med henne, men du kommer att ha andra saker som ändå gör ditt liv meningsfullt. Jag hoppas nu att du fått tillräckligt för att du skall våga testa min idé. Jag har sett den funka många gånger så jag tycker inte du har något att förlora. Men skulle det vara så att du inte orkar genomföra det hela, eller om du inte tycker det hjälper så är ändå mitt råd att du försöker hitta någon att prata med. Det behöver inte vara någon på typ Ungdomsmottagningen som du inte känner om du nu inte tror på det. Det kan likväl vara en kompis du har förtroende för, eller någon annan. Men hittar du ingen så är Ungdomsmottagningen definitivt inget dåligt alternativ att testa i alla fall.

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar