Frågor och svar om studier/resultat

4 Oct 2000, 00:00 146
Annat, 0 år
Question


Jag hinner inte med mina läxor/studier!

Svar
Bo Westholm
Psykolog

Tid är något som många kämpar för att få tillräckligt av och oftast räcker den ändå inte till. Vare sig det är studietid man är ute efter eller tid till något annat finns det endast en lösning nämligen: Att lära sig prioritera! Det viktigaste först, det minst viktiga sist och allt däremellan i viktighetsordning. Lätt va?! Nej, inte alls… Samtidigt är den här prioriteringen ändå grunden för hur man skall fördela den lilla tid man har.

Nästa steg blir en samvetsfråga till dig. Hur viktiga är dina studier egentligen? Om en massa saker går före studierna brukar det oftast vara så att de antingen är intressantare eller att man inte kan styra dom helt själv. Kompisar, affärstider, träningar, fik, bio osv kan ju inte styras utifrån dig, utan här måste du anpassa dig efter omständigheterna förutom att många av de saker jag räknade upp också ofta är intressantare/roligare. Så hur gör man då? Vänder tillbaka till samvetsfrågan, svarar jag. Här någonstans finns det där svaret du inte vill ha nämligen: Du måste skippa lite av det andra för att hinna med studierna om du inte vill ha dom dåliga betygen. Vi är ju alla olika personligheter därför är det svårt för mig att råda speciellt dig i den här frågan, men en liten vägledning kan jag ge dig i alla fall. Om vi utgår ifrån att studierna inte är speciellt roliga, åtminstone inte den delen du måste klara av hemma när det finns så mycket annat som drar, betyder det att du alltså har ett tråkigt arbete som du ändå måste fixa. När är det vettigast att göra detta tråkiga arbete? Antagligen har du försökt den här varianten, att ta det när det blir lite tid över. Jag tror vi alla har testat den metoden, med uselt resultat. Grejen är att den där tiden man skulle få över, liksom aldrig dyker upp. Den går alltid åt på något mystiskt sätt. Nej, det krävs något annat! Det måste till ett planerande så, en gång till; när är det vettigast att göra detta tråkiga arbete? När jag arbetat med den här typen av problem har lösningarna sett väldigt olika ut, men det som har varit gemensamt för alla jag sett ordna upp den här saken, har just varit att dom planerat när under fritiden dom skulle fixa det tråkiga jobbet att plugga. En variant har förekommit mer än andra: Ta inte i så mycket när du planerar in tiden. Med det menar jag att tjugo minuters pluggande är bättre än två timmar och tjugo minuters pluggande. Skumt va?! Erfarenheten har dock visat mig att studieresultaten blir bättre ifall man klarar av att plugga tjugo minuter per dag under en längre tid, än två timmar och tjugo minuters pluggande i en vecka innan man bryter ned sig och lägger av. Börja alltså hellre lite lugnt på en nivå som du har en chans att fixa. Men, tänker du antagligen; hur ska man hinna med allt på tjugo minuter? Det går ju inte! Alldeles rätt, det går inte. Här måste du fortsätta med samma princip. Bättre att fixa två ämnen ordentligt än att försöka hinna med tio halvtaskigt. Du ser det blir lite samma sak som med tiden; bättre att börja lite lugnt och inte bryta ned sig. Ja, ja, tänker du, men inte kommer jag någonstans med skapliga betyg i två ämnen. Nej, jag håller med dig. Saken är den att börjar man fixa tjugo minuters pluggning och ett par ämnen, brukar det ordna sig så småningom. För det viktigaste av allt när du kommit så långt är att du brutit din gamla vana eller ska vi säga dåliga samvete, oro, ångest över att inte få någon tid alls för dina studier. Du har liksom börjat bryta ditt negativa tänkande och när väl det positiva tänkandet och de positiva erfarenheterna börjat växa brukar energin också komma.

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar