Frågor och svar om vikt

3 Jan 2004, 12:06 255
Tjej, 0 år
Question


hej jag är en tjej som undrar bara för att jag är tjock såå är ingen kär i mej men jag är faktis en jätte fin tjej

och.........
när man är small dåå vill alla killar ha den T.e.x
varför vill alla killar ha smallisar men inte tjockisar

Svar
Bo Westholm
Psykolog

Alla killar vill inte ha smalisar men visst är det sant som du säger att dom flesta föredrar någon som är normalviktig eller till och med smal framför någon som är överviktig. Detta gäller dock enligt min erfarenhet både för killar och tjejer och är alltså inte något speciellt för bara killar. Så, tänker du efter ordentligt så kommer du nog sannolikt också upptäcka att dom killar du själv tittar på och blir intresserad av är normalviktiga eller smala till övervägande del.
Så, att vara överviktig kan vara ett problem när det kommer till kärleksrelationer då många precis som du upplever att andra inte ser personen bakom övervikten, varför många överviktiga aldrig får en chans att visa vem dom är.
Vad gör man då åt det.
Ja, enligt min erfarenhet så finns det bara två vägar att gå. Den första är att man själv försöker hitta hjälp för att komma tillrätta med sin övervikt. Men detta är något som man i första hand ska göra för sig själv. Dvs, känner man att man inte är nöjd med att vara överviktig, så bör man göra något åt det, precis som man försöker göra något åt vilket problem som helst man har i sitt liv. Det faktum att det inte är hälsosamt att vara överviktig är också något som talar för att man noggrant bör fundera över ifall man inte ska välja den här vägen. Men som sagt, det är främst för sin egen skull och av hälsoskäl man ska välja att försöka gå ner till normalvikt. Men visst kan det fungera som en extra drivkraft att man i takt med att man blir mer nöjd med sig själv, också känner att man blir sedd mer från omgivningen, även om man kan tycka att det inte borde vara på det sättet. Så, väljer du denna väg, råder jag dig att ta kontakt med en läkare eller vända dig till en dietist, eller tex en kost-, och träningsrådgivare som kan finnas på vissa gym och annat. För oftast behöver man hjälp för att klara av att gå ner i vikt på ett sunt vis och hitta en lämplig normalvikt.

Den andra vägen att gå är att helt enkelt lära sig leva med att man inte får lika mycket uppmärksamhet som överviktig och helt enkelt lära sig bortse från människor som går mer på ytan än hur en människa är som person. Den här vägen väljer man oftast om man känner att man trots övervikt är nöjd med sig själv, sin kropp och sitt liv. Det krävs också att man själv accepterar dom risker som övervikten för med sig när det gäller den egna hälsan. Den här vägen är inte på något sätt lättare än den första då det kan vara lika svårt att acceptera den typ av diskriminering och utanförskap som en överviktig person oftast utsätts för. Hur väl man klarar detta handlar oftast om hur ens övriga nätverk av vänner och familjerelationer ser ut. Känner man att man har en bra grund att stå på där, blir det mycket lättare att bygga vidare utifrån det.

Ja, enligt min erfarenhet så är det dom här två vägarna man har att välja mellan, för hur gärna man än önskar det, så är det oerhört svårt för att inte säga omöjligt att förändra samhället så att utseende och vikt tex inte spelar någon roll. Det är förändringar som endast kan ske på väldigt lång sikt, och det hjälper ju inte dig i din situation just nu. Så, fundera över det här, och sök också gärna upp en kurator på skolan eller på Ungdomsmottagningen. För den här typen av problem och funderingar kan man behöva prata med någon om, och genom att prata om det med någon så kommer du också lättare kunna komma fram ett beslut när det gäller hur du vill hantera problemet.

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar