Frågor och svar om kärleksrelationer

21 Jan 2004, 15:21 167
Tjej, 0 år
Question


hej
jag har för några veckor kommit hem från Uppsala, där så träffade jag min bästa vän som jag inte sett på fyra år.
jag visste att när vi träffades så skulle allting falla på plats, och det gjorde det. som två pussel som äntligen fann varandra. Känner inte någon bättre än han, och han betyder bara allt för mig, ja faktiskt så har han räddat mitt liv, skulle inte varit här idag om han inte ringt och pratat förnuft i mig.
Jag var där i tre underbara dagar, och det hände en massa saker, vi var mycket närgångna han gav mig oralsex och allt kändes så rätt. han kommer hit till sommaren och jag längtar så mkt efter honom.
det är bara det att för nått år sedan så blev jag utsatt för en våldtäkt och jag lider fortfarande av det, därför så är jag fortfarande förvånad över att jag kände mig så säker med honom, han fick mig att känna mig trygg, och det är ju det viktigaste. men vi har inte haft sex än, men nu då han kommer till sommaren så vet jag att det kommer att ske. det är bara det att jag vet inte riktigt hur jag ska förklara att han ska ta det lugnt för att jag är lite skärrad när det gäller sånt, jag vet att det låter löjligt men...snälla hjälp mig.
Han vet mycket väl om vad som hänt mig och att jag drömmer mardrömmar att jag skärt mig i handlederna flera gånger förut. men jag är ändå rädd att han glömt det för att det var ju ett ganska bra tag sedan jag berättade det. hur ska jag säga att han ska ta det lugnt på ett fint och förklarande sätt?
Tack på förhand! / anonym

Svar
Bo Westholm
Psykolog

Det finns massor med sätt att säga känsliga saker på, men enligt min erfarenhet så finns det inget rätt eller fel, utan det blir oftast bäst om man helt enkelt bara försöker säga som det är utan att linda in, censurera sig själv, eller på andra sätt försöka lägga ut texten. Många skriver hit och berättar personliga saker rakt från hjärtat, men kan ändå fråga om råd kring hur dom ska säga saker. Det är som om många tror att man måste säga känsliga saker på något visst sätt, och att det går in bättre hos den man vill prata med ifall man är duktig på att prata. Men faktum är att det som går in allra bäst är när man pratar från hjärtat och inte lägger för mycket energi på att försöka säga rätt saker.
Så, mitt råd till dig är alltså att du försöker berätta på ditt sätt, med dina ord, hur du känner. Han vet ju som du säger vad du varit med om, varför du inte behöver vara rädd för att han ska bli chockad eller något. Så, försök alltså att prata utifrån dig själv och berätta fritt som du gjort i ditt brev hit.

Det enda mer konkreta råd jag kan ge dig i övrigt är att ge den andre personen en chans att förbereda sig på ett viktigt samtal. Oftast är vi människor lite nervösa för att säga känsliga saker, varför vi kan gå och ladda och sedan helt plötsligt bara haspla ur oss alltihop. Enligt min erfarenhet kan människor sålunda välja dom mest udda situationer att börja prata om viktiga saker, för att dom helt plötsligt fick modet då. Sedan förväntar dom sig oftast att den andre skall ställa om direkt från det han/hon precis höll på med, och lyssna uppmärksamt. Det funkar inte alltid, varför det alltså kan vara bra om man väljer ett tillfälle när det är lugnt och den andre inte håller på med så mycket. Dessutom är det bra om man väljer ett tillfälle när man vet att man kan vara ostörda. Till sist är det bra om man ger den andre en liten vink om att det nu kommer något viktigt så den andre liksom kan ställa in sig på det och börja lyssna med mer uppmärksamhet än vanligt. Det behöver inte vara så avancerat, utan det kan räcka med att säga: "Du, jag har något viktigt som jag vill säga och som jag verkligen vill att du ska lyssna på då det är lite känsligt för mig att prata om." Om du själv tänker efter så skulle du förmodligen bli väldigt alert och uppmärksam om någon nära vän eller partner sa så till dig. Och då ger man liksom personen man ska prata med en chans att förbereda sig, varför det är större chans att det blir ett bra samtal.
Men förutom det, så försök alltså att prata så fritt ur hjärtat som du kan och i princip kan du säga allt det du sagt i ditt brev.

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar