Frågor och svar om bråk

16 Jan 2005, 10:43 113
Tjej, 0 år
Question


Jag har varit tillsammans med min pojkvän i 1½ år och älskar honom mer än allt annat. Men vi börjar tjafsa mer och mer om små saker, och han blir lätt sur och arg för ingenting. Han är också väldigt svartsjuk om jag är själv en helg eller så eller om jag är med en kompis, för då tror han att vi ska festa och supa och att jag börjar hångla med nån annan, vilket aldrig skulle hända eftersom jag aldrig festar.
Jag vet inte vad jag ska göra, vill inte göra slut fast att vi tjafsar nästan varje dag, jag älskar han så mycket!!

Svar
Bo Westholm
Psykolog

Ibland kan man hamna fel i en relation och börja tjafsa om saker som du beskriver det. Det blir som en negativ spiral som ingen kan/orkar bryta förrän det går så långt att någon tröttnar. Ofta finns det frågeställningar i botten som man skulle behöva prata om och reda ut, men istället för att göra det så går man och samlar på sig irritation och frustration som visar sig i andra sitautioner som kanske egentligen är helt meningslösa.

Du är förmodligen något på spåren när du tar upp din killes svartsjuka och din önskan om att kunna vara för dig själv med dina vänner utan att bli misstänkliggjord.
I början av en relation är det lätt att man anpassar sig väldigt mycket till den andres önskningar och man känner sig nöjd med att endast umgås med varandra för kärleken blomstrar. Men om en relation ska hålla i längden så behövs det oftast input från andra också, varför det är helt normalt att önskan om att både få vara ensam ibland, och umgås med andra brukar dyka upp. Det behöver alltså i sig inte ha något att göra med att man inte trivs i en relation, utan det har alltså mer att göra med att man med tiden behöver även annat/andra än sin partner för att man ska ha ett helt liv. Men det här innebär att relationen till viss del förändras och förändringar är ofta svåra att hantera, särskilt om man inte pratar om dom.
Nu vet jag inte om det är exakt det här ni har hamnat i, men eftersom dom flesta relationer som varat ett tag, går igenom den här typen av förändring så är det inte omöjligt.

Mitt råd till dig är att du väljer ett tillfälle när det är relativt lugnt mellan dig och din kille och då sätter dig ner med honom och säger att du vill att ni pratar om vad som händer mellan er. Säg att du är ledsen över allt småtjafs och att det känns som ni hamnat fel, varför du vill försöka reda ut det med honom så det kan bli bättre. Berätta sedan hur du känner inför honom och hur du ser på er relation och hur du skulle vilja att er relation utvecklades. Be sedan honom göra samma sak. Därefter kan ni prata om hur ni ska göra för att få det som ni vill och undvika att hamna i småtjafs med varandra. Ni kan göra upp en plan eller regler för hur ni ska bete er om ni av gammal vana börjar tjafsa om småsaker. Allt i syfte att bryta den negativa spiralen.
Ni behöver sannolikt ha både ett och flera samtal kring detta, men ni måste börja någonstans. Så låt det inte gå längre än vad det gjort, utan sätt dig ner med honom och börja prata om er relation och nöj dig inte med att ni fastnar vid småsaker som sannolikt inte har ett dugg med saken att göra.

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar