Frågor och svar om Ätstörningar

13 Feb 2005, 13:56 154
Annat, 0 år
Question


Jag är en tjej på 16år. Jag spyr inte upp min mat eller låter bli att äta. Jag bara tänker på mat hela tiden, så fort jag äter något känner jag mig misslyckad och äcklig.
När jag inte äter tänker jag alltid att "nu ska jag inte äta så mycket" men när jag väl äter så kan jag inte sluta, jag har ingen kontroll.
Vad är detta för något? .. aldrig hört någon som har det som jag?

Svar
Bo Westholm
Psykolog

Negativa tankar kopplade till mat och ätande, samt en stark önskan att få kontroll över sitt matintag som slutar i att man helt tappar kontrollen istället för tankarna till något som heter bulimi. Man skulle kunna säga att det är samma grund som anorexi i det avseendet att ens liv kretsar kring mat och känslan av att vara äcklig om man äter, men i det här fallet så resulterar det i att man hetsäter istället för att man svälter sig.

Båda sjukdomarna handlar om att man inom sig bär på känslor som att man tex är äcklig, ful, dum, inget värd, oälskar osv. Det är plågsamma känslor som man måste försöka hantera på något sätt. Att försöka kontrollera vad man äter och på det sättet får i sig, är ett försök att ta kontroll över det här, och många gånger är tankar som "om jag bara klarar att inte äta det här så kommer jag må mycket bättre och känna mig mer tillfreds med mig själv", eller vanliga. Problemet är bara att om man väl lyckas med en sak så märker man oftast att man bara mår bättre en kort stund, sedan börjar tankarna mala igen, varför man fortsätter tills det hela blir som ett fängelse.

Det går inte att säga att du har drabbats av bulimi utifrån ditt brev, men det du beskriver är tillräckligt allvarligt för att man ska ta det på allvar och du bör få hjälp med det här. Ätstörningar ska man få behandling för innan dom gått för långt, varför mitt råd till dig är att du ska ta kontakt med närmaste Ungdomsmottagning eller gå till skolkuratorn så du kan börja få hjälp med det här. Det är vanligare än du tror att ha den här typen av problem, men många gånger så känner man skam över att inte kunna kontrollera sitt ätande varför det är få som är öppna med det. Så du är definitivt inte ensam om det här utan det är ett tämligen vanligt sätt bland unga tjejer främst att försöka hitta en balans. Men som jag sade så är det ett omöjligt sätt att uppnå det man strävar efter, och ett sätt som kan ställa till med stor skada för en själv, varför man bör söka hjälp så fort man kan.

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar