Frågor och svar om kontakt

31 Mar 2005, 17:12 155
Tjej, 0 år
Question


Min kompis och jag har tappat kontakten nästan helt, hon super varje helg men jag vill inte. Jag har aldrig nåt å göra,jag skäms att sitta innne hela tiden för mamma,pappa å min bror. Vad ska jag göra?

Svar
Bo Westholm
Psykolog

Ibland blir det så att man glider ifrån sina vänner pga att man får olika intressen eller utvecklar olika värderingar om vad som är viktigt i livet eller hur man vill leva sitt liv. Dom flesta människor hamnar någon gång i den situationen och i det läget får man lägga lite energi på att försöka skaffa nya eller fler vänner. Vänner är nämligen inget som kommer av sig självt utan det krävs oftast en del arbete för att etablera en vänskapsrelation varför man måste ha lite tålamod och samtidigt ligga i lite.
Vissa tycker det är skönt att vara lite för sig själva ett tag, men om man som du inte trivs med att sitta hemma utan vill ut och umgås med andra även om man inte vill dricka alkohol så får man försöka hitta vägar att nå dit man vill.
Nu vet jag inte om du går i skolan eller arbetar, men många gånger är det i skolan eller på arbetet man hittar nya vänner. Även om man gått i samma skola ett tag eller haft samma jobb ett tag så finns det alltid människor man aldrig tänkt på att prata med då man helt enkelt varit nöjd med det umgänget man haft. Men i ett sådant här läge är det dags att börja titta sig omkring och se vilka människor man skulle vara intresserad av att lära känna lite mer och därefter försöka etablera en kontakt. Det kan man göra genom att helt enkelt gå fram och prata om något som känns aktuellt för en och kanske till och med berätta att man är intresserad av att lära känna någon. Tycker man det känns helt kört där man råkar befinna sig kan man försöka hitta något att göra på fritiden där man kan träffa andra. Man kan försöka hitta aktiviteter man är lite intresserad av och sedan gå dit och testa. Det kan vara allt från sport till målning, datorspel eller vad som helst. När man deltar i någon fritidsaktivitet där alla gör samma sak brukar det finnas gott om tillfälle för att knyta kontakter då man får något gemensamt att prata om.

Ja, som du förstår så krävs det att du själv tar tag i din situation och börjar fundera kring vart du har möjlighet att träffa nya vänner och att du sedan lägger lite energi på det. Det kan kännas jobbigt, men det är oftast värt mödan och det är bra är att man samtidigt tränar sig på att skaffa nya kontakter vilket man har nytta av hela livet, för sannolikt är det här inte sista gången du hamnar i den här situationen då det här är väldigt vanligt.

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar