Frågor och svar om studier/resultat

13 May 2006, 10:00 81
Tjej, 14 år
Question


Heej!! Jag hatar att ha gympa i skolan jag kan inte springa snabbt..endel skrattar åt mej när jag springer eller gör något annat.. snälla kan du inte hjälpa mej vill så gärna vara bra på någonting på gympan!

Svar
Bo Westholm
Psykolog

Många som inte hållit på så mycket med idrott känner som du. Därför blir idrott många gånger ett ämne som många försöker komma ifrån, men det är sällan någon bra lösning i längden, för dels påverkar det ju ens betyg och dels påverkar det ens hälsa.

Så, mitt råd är istället att du för det första försöker att se idrott som vilket ämne som helt. Alla i skolan har ju sina starka och svaga ämnen och i detta avseendet så betyder att man måste öva mer eller mindre på olika ämnen för att bli bra i dom, och det gäller alltså för idrott också. Har man inte hållit på med idrott så är man otränad, precis som man kan vara otränad i svenska eller vad som helst och då krävs det lite mer jobb för att man ska komma över den där tröskeln när allt känns lite lättare.
För det andra är mitt råd att du pratar med din lärare. För om man ska få en chans att träna i ett ämne så krävs det att man får göra det i en trygg och respektfull miljö, och det betyder att läraren måste ta ansvar för att andra inte skrattar åt en när man försöker osv. Så, prata med honom/henne och berätta att du tycker det är jobbigt med idrott och att du behöver stöd och hjälp i det här avseendet.

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar