Frågor och svar om Ätstörningar

30 Nov 2010, 12:00 108
Annat, 0 år
Question


hej, jag är 12 år, fyller 13 om några månader, jag är 165 cm lång, tränar 5-7 dagar i veckan, väger 49 kilo,jag är vältränad, men jag känner mej jätte tjock, särskilt om låren..

är min vikt normal?
och varför blir låren så stora?:(

Svar
Catherine Koff
Anorexi/Bulimi-kontakt

Hej fina tjejen!

Du är absolut inte tjock någonstans utan detta sitter bara i huvudet. Du behöver hitta ett sätt att sluta upp med att vara så självkritisk och elak emot dig själv. Jag rekommenderar varmt att du jobbar på din självkänsla så att du kan inse att du är vacker och värdefull precis som du är nu!
Läs gärna Mia Törnbloms Du äger. Finns på bibblan.
Känner du att detta inte räcker så går du och pratar med en kurator tex på skolan eller ungdomsmottagningen.

Kom ihåg att du är VÄRD att älska dig själv och din kropp!

All värme! Stor kram, Catherine

Vissa av svaren på Ungdomar.se är inte dagsfärska. Exempelvis så förbättras ständigt läke- och preventivmedel, så de svar vi har kan till viss del vara inaktuella. Stäm alltid av med din ungdomsmottagning, apotek eller sjukvårdspersonal. Upptäcker du felaktig information blir vi jätteglada om du rapporterar detta till oss så att vi omgående kan lägga in korrekta uppgifter.

Visa mina övriga svar