Igårkväll gjorde jag 100situps, innan jag skulle sova. Men tog några pauser då och då. Och jag undrar då om 100situps ger resultat på 6månader? För idag på morgonen när jag vaknade upp, kändes det typ som att jag hade träningsvärk eller nåt. Så jag undrar om man gör 100situps varje kväll, och känner att man får träningsvärk typ, ger det resultat?
nä träning ger ej resultat
SuperFly77:
ger det resultat?
![[crazy]](/img/smilies/crazy.gif)
ehm dum fråga, ärligt talat... men svar ja
Crypto:
ehm dum fråga, ärligt talat... men svar ja
Haha, kände mig lite dum där. Förlåt, men ville bara vara säker. Och förresten, om man äter mycket skräpmat, och är spinkig. Och gör 100situps varje kväll. Ger det resultat? ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
vrf skaru äta skräpmatt om du tränr
SuperFly77:
Haha, kände mig lite dum där.
Förståeligt, menade ej att vara elak med att säga att det var en dum fråga ![[blush]](/img/smilies/blush.gif)
SuperFly77:
Och förresten, om man äter mycket skräpmat, och är spinkig. Och gör 100situps varje kväll. Ger det resultat?
Om du är spinkig så kommer du troligtvis gå upp av skräpmaten (om din mage ej är en supermage som min var en gång i tiden o aldrig blev tjock trots massa skit) o får väl då ev ett "snyggare" sexpack.
men för mycket av skräpmaten kan leda till fetare mage så ta det lugnt med det
Trodde det skulle handla om öl 🙁
Varför ha sexpack när man kan ha en hel kagge liksom? :9
Homeless:
vrf skaru äta skräpmatt om du tränr
Asså jag ska åka till USA imorn, och det finns det ju HUR MYCKET skräpmat somhelst! Jag menar, det går ju inte att motså deras mat. Och samtidigt vill jag hålla mig i form. Så om jag äter mycket skräpmat, och försöker få 6pack, vill jag veta om det är möjligt. För jag är ganska spinkig, och man ser att min 6pack håller på att komma.
Crypto:
Om du är spinkig så kommer du troligtvis gå upp av skräpmaten (om din mage ej är en supermage som min var en gång i tiden o aldrig blev tjock trots massa skit) o får väl då ev ett "snyggare" sexpack.
men för mycket av skräpmaten kan leda till fetare mage så ta det lugnt med det
Det är sant. Men jag berättar till dig nu. Hur mycket än jag äter, blir jag aldrig fet! Jag får aldrig lite fett på kroppen. Och jag kan inte äta så mycket heller, blir mätt snabbt. Har alltid velat gå upp lite i vikt. För jag är 156, och väger 37kg. Nu kan du få en tanke om hur spinkig jag är. Jag är väldigt underviktig också. Men man tror inte det när man ser mig.
Stringburka:
Trodde det skulle handla om öl 🙁
HAHA, skön du är!
SuperFly77:
Asså jag ska åka till USA imorn, och det finns det ju HUR MYCKET skräpmat somhelst!
Vart skaru?
Ät det du tycker är gott bara.....
SuperFly77:
För jag är 156, och väger 37kg
med andra ord är du typ 13/14år också? 🙂
kommer ändra sig längre fram med fettet, gjorde det på mig, nu är jag superfet gubbe på nästan 90kg ![[cool]](/img/smilies/cool.gif)
SuperFly77:
För jag är 156, och väger 37kg.
oooh en som väger mindre än mig... fast du är kort och säkert väldigt ung
Stringburka:
Trodde det skulle handla om öl 🙁
Varför ha sexpack när man kan ha en hel kagge liksom? :9
Varför ha ett sexpack när man kan ha en hel platta i kylen.
OnT: Ja de ger resultat, men glöm inte träna rygg.....![[tired]](/img/smilies/tired.gif)
Homeless:
Vart skaru?
Ät det du tycker är gott bara.....
USA. Med andra ord tycker jag att allt är gott! 🙂
Crypto:
med andra ord är du typ 13/14år också? 🙂
kommer ändra sig längre fram med fettet, gjorde det på mig, nu är jag superfet gubbe på nästan 90kg
Haha, hoppas det. Jag vill liksom få fett på kroppen, och sen träna bort det. Så att jag kan bli lite biffigare För jag är ganska kort och väger lite. Och ja, jag är 14 år. ![[bigsmile]](/img/smilies/bigsmile.gif)
Homeless:
oooh en som väger mindre än mig... fast du är kort och säkert väldigt ung
14år.
SuperFly77:
USA.
Aa, förstod det, men var i USA?
SuperFly77:
14år.
Aa du blir nog större snart.
Är det inte mer effektivt med få och långsamma reps? Det har jag fått lära mig, att det är så det är.
