Oväntad:
Hur länge har du legat på ett så lågt kaloriintag? Hetsäter du någon gång?
Jag har legat på detta kaloriintag ett bra tag nu, nej jag hetsäter inte, äter fasta tider.
Kan detta ha något med att min kropp ställt in sig på svält?
Hmpf90:
Kan detta ha något med att min kropp ställt in sig på svält?
Möjligt. 1300 kcal är väldigt lite. Är du överviktig?
Oväntad:
Är du överviktig?
Tvärt om
Samma dilemma här. Men jag äter inte lite med flit. Jag har bara tappat aptiten. Motionera! Jag tänker skaffa en crosstrainer.
Hmpf90:
Kan detta ha något med att min kropp ställt in sig på svält?
ja det kan det.
det kan cokså bero på at du inte är färdigväxt än, under puberteeten får man muskler av att sitta still på en pall.
Hmpf90:
Tvärt om
Ja men då så. Gött
allt beror på vad du äter.
Ålder?
Längd?
Kanske muskler
Hmpf90:
Alltså om jag äter 1300 kcal om dagen går jag ändå upp i vikt, fattar inte varför?
Enkelt.
Du räknar och/eller uppskattar din aktivitetsnivå fel.
shajjn:
Du räknar och/eller uppskattar din aktivitetsnivå fel.
Menar du på fullaste allvar att 1300kcal skulle kunna vara en överskattning av energibehovet?
Secrit:
Menar du på fullaste allvar att 1300kcal skulle kunna vara en överskattning av energibehovet?
Nej, det skulle vara en underskattning, menar jag.
Trådskaparen äter mer än vad denna uppskattat, dvs.
Den dåliga nyheten är att du har en pissig kropp som inte ens har en grundläggande funktionen metabolism. Be unhappy!
Den bra nyheten är att du slipper äta 5 hästar och två kor varje dag för att gå upp 1 gram per år.
No need to thank me
shajjn:
Nej, det skulle vara en underskattning, menar jag.
Trådskaparen äter mer än vad denna uppskattat, dvs.
Känner mig nördig för att märka ord, men är det inte matintaget du syftar på? Energibehovet verkar rätt uppskattat.
Secrit:
Känner mig nördig för att märka ord, men är det inte matintaget du syftar på? Energibehovet verkar rätt uppskattat.
Jag talar bara om vad trådskaparen har skrivit.
Hmpf90:
Alltså om jag äter 1300 kcal om dagen går jag ändå upp i vikt, fattar inte varför?
Ja, matintag, alltså energiintag syftar jag på.
Något energibehov har inte uppskattats, var har trådskaparen skrivit om det?
shajjn:
Ja, matintag, alltså energiintag syftar jag på.
Något energibehov har inte uppskattats, var har trådskaparen skrivit om det?
shajjn:
Du räknar och/eller uppskattar din aktivitetsnivå fel.