Ungdomar.se

Forumet - Ätstörning? Vad är svält?

Ätstörning? Vad är svält?

16307 0 51
Snack

borderlinedisorder

Gått ner från 90 till 58,5 på några månader. Genom att äta mindre, räknar kalorier, håller mig till 1000 kcal om dagen. Ofta blir det mer, typ 1200 kcal, eller ibland mindre.
Jag har vart i ätstörningsträsket sen 2003, då jag svälte ner mig till 48, från 62 kg. Nu har åren gått.
Ätstörningsenheten säger att jag har en ätstörning.
Jag avbokade tiden jag hade idag.
Jag orkar inte ta tag i det.
Dem sa på första samtalet att en tjej ska äta 2000 kalorier om dagen, jo jag vet detta.
Men jag vill ju bli smal. Jag vill väga 45 eller mindre.
Varför?
Det bara är så, om det är något jag ska klara här i livet så är det att bli smal.
Jag är inom psykiatrin. Haft tvångsvård, pga fara för mig själv, men maten spelade inte in då. Nu blev jag av med LPT i september. Nu är jag fri.
Jag går på dagsjukvård varje dag. Hämtar medicin en gång i veckan på öppenpsyk.

Vad fan är svält? Vad räknas? Är 1000 kcal svält? Är 1200 kcal svält?

Entr0py

Allt under 1300kcal räknas som svält om man har normala aktivitet om dagarna och alltså inte rör på sig mer eller mindre än normalt. Är man sängliggandes så är 1300kcal inte svält, coh tränar man hårt så kan mer än 1300kcal vara svält, beroende på hur mycket man tränar.
så har jag fått det förklarat av läkare, men generelt brukar man säga att under 900 kcal alltid är svält.

Avregistrerad

Entr0py:

Är man sängliggandes så är 1300kcal inte svält


jag vill minnas att sängliggande patienter på svenska sjukhus blir ipetade lite drygt 2000 kalorier om dagen, och för de flesta så är väl grundförbränningen högre än så. sen är "svält" ett väldigt diffust begrepp.

Spana också in:

Webbitch

borderlinedisorder:

jag vill ju bara bli smal... det är svårt det här..


Testat att träna dig smal? Det brukar ge snyggast resultat. Visst, man kanske inte väger 45 kg, men man kan få till det så snyggt att man ser ut att göra det. Och dessutom ha råd att unna sig diverse godsaker.
Och visste du att om du inte får i dig fett någon gång under dagen (helst redan vid frukosten) så kommer du inte heller att förbränna något fett, utan istället förbränna musklerna.

Avregistrerad

wanttobe:

Shit, svält vid 900kcal? Det ända jag räknar som svält är när jag inte äter alls. Även om jag typ ligger på 200kcal på dag så är det väll inte svält? Som nu när jag inte äter så blir det ju 0kcal/dag, de é svält? eller är jag helt ute på fel vägar?


Ja, du är på fel vägar.

Har du någon som helst aning om hur mycket du borde äta och hur mycket du faktiskt kan äta utan att gå upp i vikt? [cute]

Avregistrerad

Barnbidrag:

Jag har inte, berätta! Jag är nyfiken.


staystrong:

jag har ingen aning heller. tell me :)


Nej men jag var faktiskt allvarlig. [cute]
En hel del anorektiker går runt och fryser med tre ull-tröjor och tror att de inte förbränner något utan att träna.
1000 kcal/dag behöver ingen människa över 4 och under 90 år gammal leva på.

Har du något vettigt att tillägga?

För att skriva i forumet måste du vara medlem. Men det är enkelt fixat!

Registrera dig nu!