Jag är mellantjock, inte smal men inte jättetjock om ni fattar?
Jag behöver hjälp/idéer på hur jag ska träna för att bli smal. Så fort som möjligt vill jag bli smal, men jag måste vara smal innan sommaren 🙂
Vill också:))) mkt man vill
Äter ost nu
Och marmelad
På macka
Gör inte så
Varför vill du bli smal?
Första solen och alla ska bli smala snabbt som fan för beachen. 
Stark är det nya smala
mellantjock är lagom.
Försök att acceptera din kropp som den är istället, om du nu inte vill gå ner i vikt enbart för din egen skull. Om man är kraftig är det folk som klagar och är man smal är det folk som klagar på det. Huvudsaken är att man själv är nöjd och trivs i sig själv.
Vet inte hur du ser ut eller hur du vill se ut, men det tar ofta tid att försöka förändra sin kropp. Du ser säkert redan bra ut så lär dig att bli bekväm med din kropp. Om du ändå vill ändra ditt utseende så ät hälsosamt och börja träna. Sikta på längre perioder än bara några månader - tänk mer på förändring om ett eller fler år istället. Eller bäst av allt, tänk inte ens på förändringen och träna bara för att det är skönt. Så kommer förändringen som en bonus bara.
Äsh börja träna nu och ät bättre men satsa till beach 2014
