Aviseringar
Rensa alla

Dåligt Självförtroende! [HJÄLP]


Ämnesstartare

Hej. Jag är en 14 årig kille som har jättedåligt självförtroende. Jag har 5 vänner som står mig väldigt nära, 3 av dom går i min klass. Men de känns som att alla kollar på mig som jag är ensam.. och det får mig att känna mig som ensam.

Jag är inte blyg när ja snackar med de ja känner bra, men om någon ropar ''TJA KILLEN!'' längre bort som står i en grupp blir ja alldeles (SKAKIG!?) och typ känner mig skittöntig. Ja vill få bättre självförtroende, och lära mig hantera pinsamma situationer. Jag blir jättelätt röd i ansiktet (det är ett av dem stora problemen).

Jag vill lära mig skaffa nya kompisar lättare utan att vara nervös :S Jag framställer mig som värsta tönten nu men ja mår verkligen dåligt.

OBS: Om ni inte har några seriösa svar, snälla lämna inga elaka kommentarer så jag mår ännu sämre 😛

Tacksam för svar om hur jag kan få bättre självförtroende och lära känna fler nya kompisar! [cute]


   
Citera

Theeagle:

Men de känns som att alla kollar på mig som jag är ensam..

Skulle tro att det där sitter i ditt huvud och att de faktiskt inte stirrar på dig.

Theeagle:

Tacksam för svar om hur jag kan få bättre självförtroende

Börja träna! Det hjälper verkligen självförtoendet. Utifall att du tänker negativa tankar om dig själv så sluta. Om du inser att du kan älska dig själv så blir allt mycket lättare.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

xsaosinx:

Börja träna!

Hur tränar jag? :>


   
SvaraCitera

Theeagle:

Hur tränar jag? :>

Så här:


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Bajwa:

Så här:

Det där va ju inte ens nästan kul.


   
SvaraCitera

Theeagle:

Hur tränar jag? :>

Gym, valfri sport, valfri kampsport, jogga, simma, etc


   
SvaraCitera

Konsumera extrema mängder kultur. Efter ett tag bryr du dig inte längre.

Eller så får det motsatt effekt, vad vet jag.


   
SvaraCitera

Theeagle:

Det där va ju inte ens nästan kul.

Om du inte du tycker det är kul så lek bara.

Skateboarda, spela fotboll, handboll vad som helst.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Bajwa:

Om du inte du tycker det är kul så lek bara.

Skateboarda, spela fotboll, handboll vad som helst.

Hahah asså sorry! Jag missuppfattade de hela. Jag trodde han mena träna självförtroendet.. Inte träna för att få bättre självförtroende.

Jag gymar, men har inte märkt av något :/


   
SvaraCitera

Theeagle:

Jag gymar, men har inte märkt av något :/

Jaha. Ja, tänk positiva tankar och försök att inte oroa dig så mycket över vad andra tycker då [y]


   
SvaraCitera

Theeagle:

Jag gymar, men har inte märkt av något :/

Tar 6-12 månader innan man märker något.


   
SvaraCitera

skit i alla bara
träna, prata fast du är SKITRÄDD. det kommer bli bra. övning ger färdighet.


   
SvaraCitera

gör saker

ihafffl:

fast du är SKITRÄDD. det kommer bli bra. övning ger färdighet.


   
SvaraCitera