Forumet - Deprimerad i mörkret

Deprimerad i mörkret

4445 0 27

Patrick:
träna lite och sitt inte uppe på nätterna och sov på dagarna så mår du bättre det gör mer än vad man tror
Jo jag försöker och jag ska försöka lite till nu när du säger det. Nu när jag börjat gå till skolan har det jämnat ut sig mer men jag har fortfarande svårt att sova på nätterna eftersom det är då alla tankar och känslor kommer. 

Razor:
Hej på dig! Det tär på själen när man låtsas känna på annat sätt än man gör. Andra tycker också att man är falsk och det stör sig folk på. Du skulle må bättre av att lite i taget vara mer som ditt riktiga själv, istället för att låtsas. Jag vet av egen erfarenhet så jag är säker på det! Det kanske låter som en klyscha men sanningen frigör själen, alltså att man är sann mot sig själv och inte förtränger sina känslor.

Kan du prata med någon irl om allt det här?

Kram Hjärta


Du har så rätt med det där med att det tär på själen att låtsas känna på något annat sätt än man gör och jag börjar vara mera mig själv nu. Vågar fortfarande inte visa mig utan smink för någon (skulle vara min död) men snart så hoppas jag att jag känner mig bekvämare i mig själv (svårt att göra efter alla fula ord om mitt utseende).
 Jag har inte så många att prata med än men när jag känner att jag kommit närmare mina nya vänner i min nya klass så kanske jag vågar få ut något. 
Åh, kram på dig med vännen! :) <3

Spana också in:


Underlig: Du har så rätt med det där med att det tär på själen att låtsas känna på något annat sätt än man gör och jag börjar vara mera mig själv nu. Vågar fortfarande inte visa mig utan smink för någon (skulle vara min död) men snart så hoppas jag att jag känner mig bekvämare i mig själv (svårt att göra efter alla fula ord om mitt utseende). Jag har inte så många att prata med än men när jag känner att jag kommit närmare mina nya vänner i min nya klass så kanske jag vågar få ut något. Åh, kram på dig med vännen! :) <3
Det är svårt det där, å ena sidan frigör man själen när man är mer sig själv men det har sin baksida...man blir mer utblottad och risken är större att man blir sårad. Ta det i små steg så att det blir stadigt.

Det kan vara en stor hjälp att ha någon typ av förebild som man ser upp till, någon att dra kraft från och försöka bli mer som. Någon som är starkare än en själv och är sån som man själv vill vara. Kan vara någon i ens närhet eller någon karaktär från film, böcker o.s.v. Har du någon/några förebilder?

Razor:
Det är svårt det där, å ena sidan frigör man själen när man är mer sig själv men det har sin baksida...man blir mer utblottad och risken är större att man blir sårad. Ta det i små steg så att det blir stadigt.

Det kan vara en stor hjälp att ha någon typ av förebild som man ser upp till, någon att dra kraft från och försöka bli mer som. Någon som är starkare än en själv och är sån som man själv vill vara. Kan vara någon i ens närhet eller någon karaktär från film, böcker o.s.v. Har du någon/några förebilder?
Du är så jävla klok människa! Ååh, det är fint att du bryr dig btw, blir så glad. :)Har tyvärr ingen förebild som jag kommer på sådär självklart just nu. Kanske bra att få förslag... Har du någon förebild själv? :) 

Underlig: Du är så jävla klok människa! Ååh, det är fint att du bryr dig btw, blir så glad. :)Har tyvärr ingen förebild som jag kommer på sådär självklart just nu. Kanske bra att få förslag... Har du någon förebild själv? :)
Jag är en av gamlingarna på UM, visdomen kommer med åren, typ. Blink

Jag har en del, mest människorättskämpar (exempelvis Nelson Mandela, Martin Luther King) och andra som kämpar för sin rätt att behålla sina värden (Ayn Rand m.fl.).

Det är bra med förebilder för man hämtar kraft från karaktärer som är starkare än man själv. Man är en lärling och lär sig av en mästare innan man har blivit en mästare själv. Så är det alltid. Prova om du vill, det kan inte skada.  

Sen kom jag på en till grej, fantasins kraft! Innan du i verkligheten försöker dig på saker, testa först i fantasin. Föreställ dig hur du är starkare och hur du klarar av saker. Skriv historier om det fungerar bättre att ordna tankarna. Det blir för hjärnan som en simulering av verkligheten och du tränar dig att vara på ett annat sätt, utan risken att bli sårad.