Forumet - Duschar ni morgon eller kväll?

Duschar ni morgon eller kväll?

681 0 13
Själv duschar jag både morgon och kväll - kalldusch på morgonen för att jag ofta schemalägger träning då och dessutom för att man piggnar till lite, varmdusch på kvällen för att tvätta av allt man samlat på sig under dagen och för att sova bättre. Det innebär givetvis att jag inte spenderar mer än sammanlagt några minuter i duschen, med undantag för att tvätta håret. 

Spana också in: