Åh blir så ledsen av det ökade antalet sådana här trådar av småtjejer. Förstå att ni duger som ni är och på inga villkor ska gå på någon diet övht eller träna av någon annan anledning än att det är roligt.
Ni behöver dessutom lite fett för att kunna utvecklas ordentligt.
Skulle du, mot all förmodan, vara sjukligt fet så ska du uppsöka läkare och dietist.

Jag tycker inte att jag är ful eller nåt 🙂 Trivs rätt så bra med mig själv faktiskt 🙂 Men det skulle vara härligt att vara FIT så varför inte försöka? Jag växer nästan inte längre så det där med tillväxten är nog ingen fara. Jag är normalviktig, väger något mellan 55-60 och är 160-165

galenbrud:

Jag växer nästan inte längre så

Du är bara 14 och har många års växande och utvecklande kvar.

galenbrud:

Jag är normalviktig, väger något mellan 55-60 och är 160-165

Låter bra och fint!
Rid, simma, spela fotboll, orientera lr vadsomhelst som du tycker är roligt. Fysisk aktivitet i hälsosam mängd är alltid bra.

Jag har hört att simning ska vara bäst om man få en smal och vältränad kropp. Är det sant?

Har tyvärr inget intresse för såna där sporter, och jag har tröttnat på Friskis. TRÖÖÖKIGT