Forumet - Fler med social fobi/ångest?

Fler med social fobi/ångest?

881 0 15
Hej på er! Jag är en tjej i 20-årsåldern som lider av social ångest och har gjort i flera år. Jag tänkte kolla om det finns fler som läser detta med samma problem. Isåfall tänkte jag om någon villa snacka här eller på snapchat/instagram om det, liksom bara snacka, bolla ideér eller dela erfarenheter. Hör av er ☺️

Spana också in:

Jepp jag vet inte riktigt om jag har social fobi precis men jag tkr det är riktigt jobbigt med människor, framförallt å prata, blivit bättre men ändån. Sen ångest har vi nog alla någon gång, skulle säga jag har det en gång i veckan heh :)
ohja, får hjärtklappning och känner mig nästan svimfärdig ibland när jag ska prata med nya människor

är dock väldigt öppen av mig och kommer bra överens med de flesta samt anpassar mig ganska mycket så folk tycker inte det märks. så känns som att man blir nonchalerad när man tar upp det. sen är man introvert dessutom - så man blir mentalt trött efter en stund när dopaminet går ner till marken